eSIMを使用したことがない場合でも、AppleのeSIMクイック転送ワークフローを利用して、既存のiPhoneの物理SIMを新しいiPhone 14のeSIMに移行することができます。eSIM変換プロセスがスムーズに進むように、進める前にiPhoneをiOS 16に更新することをお勧めします。