En iOS 12, Apple lanzó Tiempo de Pantalla. Esta aplicación está diseñada específicamente para ayudar con el abuso de la tecnología. Monitorea el uso de aplicaciones y puede controlar o limitar la cantidad de tiempo que un usuario pasa en una aplicación particular o en una clase de aplicaciones. Por ejemplo, si te das cuenta de que tiendes a perder horas en las redes sociales, podrías establecer un límite de 2 horas en las aplicaciones de redes sociales cada día. Cuando te queden cinco minutos, Tiempo de Pantalla te notificará. Cuando se acabe el tiempo, Tiempo de Pantalla cerrará la aplicación. Puedes anular este comportamiento con un toque, pero es el pequeño empujón que a menudo ayuda a las personas a cambiar sus hábitos.