8 formas de ocultar tu cuenta de Instagram para que otros usuarios no puedan encontrarte

Por defecto, el contenido que compartes en Instagram puede ser visto por prácticamente cualquier persona que tenga una cuenta en la aplicación. Pero si prefieres mantener un perfil bajo, hay algunas cosas que puedes hacer para ocultar tu cuenta de Instagram y evitar que tus contactos y otras personas te encuentren en la red social. Sigue esta guía, donde detallamos varios métodos que te ayudarán a permanecer oculto de miradas curiosas en Instagram.

Bueno saber: ¿sabías que ahora puedes descargar Reels de Instagram directamente desde la aplicación? Aquí te mostramos cómo.

1. Desvincular Facebook de Instagram

Para hacer que compartir sea más fluido, Instagram te permite vincular tu cuenta de Facebook a la aplicación (y viceversa). Sin embargo, si deseas evitar que las personas te encuentren en Instagram, te aconsejamos que no lo hagas.

Vincular las dos cuentas significa que ambas aplicaciones tendrán acceso a las listas de amigos de cada una. Cada vez que un amigo de Facebook se una a Instagram, tu perfil aparecerá como una sugerencia de amigo. Dado que esto es algo que queremos evitar, procede a eliminar tu conexión de Facebook de Instagram.

Abre la aplicación de Instagram en tu dispositivo. Toca el ícono de tu perfil en la parte inferior derecha.

Presiona el menú de hamburguesa en la esquina superior derecha de tu perfil para acceder a Configuración.

Selecciona Centro de cuentas en la parte superior.

Toca en Cuentas en la sección inferior de la pantalla.

Presiona el botón Eliminar junto al nombre de tu cuenta de Facebook.

Instagram te pedirá que confirmes si deseas desactivar las experiencias conectadas para tu cuenta. Toca la primera opción para Eliminar cuenta.

Reconfirma tu elección presionando el botón Continuar en la siguiente pantalla.

Finalmente, presiona Sí para eliminar la cuenta.

También puedes desvincular tu cuenta de Facebook desde la versión web de Instagram. En tu página de feed, haz clic en el botón Más en la esquina izquierda. Selecciona Configuración.

En el lado izquierdo, desplázate hacia abajo y haz clic en la opción Centro de cuentas.

Selecciona Cuentas a la izquierda y luego haz clic en el botón Eliminar junto a tu cuenta de Facebook.

Consejo: consulta cómo usar la última función Blend de Instagram para crear un feed de Reels personalizado.

2. Haz tu cuenta privada

Configurar tu cuenta como privada es una de las formas más fáciles de hacer que tu perfil sea menos visible. Incluso si alguien eventualmente te encuentra, no podrá ver tus publicaciones a menos que les des permiso expreso para hacerlo. Además, si optas por un nombre de usuario/bio que no incluya tu nombre real/apodo y una imagen abstracta que no muestre tu rostro, es probable que tampoco recibas solicitudes de seguimiento aleatorias de conocidos.

Puedes activar el modo privado en móvil yendo a Configuración -> Privacidad de la cuenta.

Activa la opción Cuenta privada en la parte superior.

Toca para Cambiar a privada en el pop-up que aparece desde la parte inferior.

En PC, ve a Configuración -> Privacidad de la cuenta y activa la opción Cuenta privada a la derecha.

3. Elimina tu número de teléfono de Instagram

Antes de proceder a eliminar tu número de teléfono de Instagram, debes saber que esto desactivará efectivamente la autenticación de dos factores (2FA) si la tienes habilitada para tu cuenta.

También necesitas agregar una dirección de correo electrónico verificada para que esto funcione, ya que Instagram requiere al menos una forma verificada de contactarte en caso de emergencia. Te recomendamos usar una que no esté asociada con tu nombre real, para que puedas mantener las cosas ambiguas.

Consejo: puedes desactivar 2FA tú mismo yendo a Configuración -> Centro de cuentas -> Contraseña y seguridad -> Autenticación de dos factores y desactivándolo desde allí.

Para eliminar tu número de teléfono, vuelve al Centro de cuentas en la aplicación móvil y navega a Detalles personales.

Toca en Información de contacto en la parte superior.

Selecciona el número de teléfono en cuestión.

Luego toca el botón para Eliminar teléfono.

Presiona Eliminar una vez más en el pop-up.

Alternativamente, toca el botón Agregar nuevo contacto para agregar una nueva dirección de correo electrónico.

También puedes eliminar tu número de teléfono desde la versión web de Instagram. Ve a Centro de cuentas -> Detalles personales -> Información de contacto.

Elimina tu número desde allí.

FYI: aquí te mostramos cómo ver las historias de Instagram de alguien sin que lo sepa.

4. Desactiva la sincronización de contactos

Probablemente has utilizado la opción de sincronización de contactos tú mismo cuando configuraste tu cuenta de Instagram por primera vez. Sin embargo, si no deseas que otros usen la misma técnica para encontrarte, deberías desactivarla en el dispositivo que estás usando para Instagram.

Ve a Configuración -> Centro de cuentas -> Tu información y permisos.

Ve a Subir contactos.

Asegúrate de que la opción Conectar contactos esté desactivada.

También puedes evitar la sincronización de contactos a través de la configuración de tu teléfono. Si estás usando un dispositivo Android, ve a Configuración -> Aplicaciones -> Permisos.

Elige Contactos de la lista.

Selecciona No permitir en la siguiente pantalla.

Por otro lado, si eres usuario de iPhone, ve a Configuración -> Aplicaciones -> Instagram.

Toca en Contactos.

Selecciona Ninguno.

5. Evita que tus amigos te encuentren en cuentas similares

Instagram sugerirá cuentas similares a sus usuarios, así que incluso si alguien no ha tropezado con tu perfil todavía, podrías aparecer en sus recomendaciones únicamente por el hecho de que tu perfil es similar a otros que siguen.

Para evitar que esto suceda, ve a Instagram en tu navegador de escritorio. Curiosamente, esta opción está ausente en la aplicación móvil.

Ve a tu perfil de Instagram en tu PC y haz clic en el botón Editar perfil.

Desplázate hacia abajo y desactiva la opción Mostrar sugerencias de cuentas en perfiles.

Luego, haz clic en el botón azul Enviar.

6. Desactiva tu estado en línea

Si deseas aún más privacidad, desactivar tu estado en línea es un paso en la dirección correcta.

Ve a Configuración -> Mensajes y respuestas de historias (bajo Cómo pueden interactuar otros contigo).

Selecciona Mostrar estado de actividad.

Desactiva la opción en la siguiente pantalla.

Alternativamente, puedes hacer lo mismo desde una PC. Simplemente ve a Configuración -> Mensajes y respuestas de historias y desactiva Mostrar estado de actividad a la derecha.

Consejo: ¿no ves el estado de actividad de alguien en Instagram? Aquí hay algunas razones adicionales por las que eso podría no ser así.

7. Bloquea ciertas cuentas

¿Quieres asegurarte de que alguien no pueda encontrarte en la aplicación, sin importar qué? Bloquea su cuenta si conoces su nombre de usuario.

En móvil, simplemente navega a su perfil y toca el menú de tres puntos en la esquina de la pantalla.

Aparecerá un menú emergente desde la parte inferior de la pantalla. Selecciona Bloquear desde allí.

En tu PC, encuentra los tres puntos junto a su nombre de usuario de Instagram y selecciona Bloquear en la ventana emergente.

8. Desactiva temporalmente tu cuenta

La única forma de estar 100% seguro de que alguien nunca te encontrará es si borras tu cuenta. Pero como eso es un poco drástico, puedes optar en su lugar por desactivar temporalmente tu cuenta y obtener algo de tranquilidad.

Esto significa que tus fotos, me gusta y comentarios estarán ocultos hasta que decidas volver a iniciar sesión en la aplicación.

Puedes desactivar tu cuenta de Instagram desde la aplicación móvil o desde la versión web de Instagram a través del Centro de cuentas. Para los pasos exactos, consulta nuestra publicación dedicada sobre el tema.

Una vez que estés listo para volver, simplemente inicia sesión en Instagram nuevamente con tu nombre de usuario y contraseña, y todo se restaurará.

Preguntas frecuentes

¿Puedo controlar quién me envía mensajes en Instagram?

Es posible controlar con quién interactúas en Instagram a través de Mensajes Directos. Ve a Configuración -> Mensajes y respuestas de historias y configura Solicitudes de mensajes tanto para las personas que te siguen como para las que no. Esto significa que los nuevos mensajes directos no irán automáticamente a tu bandeja de entrada de Instagram, sino que se alojarán en una pestaña de Solicitudes desde donde puedes eliminarlos rápidamente. Además, asegúrate de ajustar la configuración sobre quién puede agregarte a chats grupales, que encontrarás en la misma página.

¿Cómo elimino a un seguidor de Instagram?

Ve a tu perfil y toca en Seguidores junto a tu foto de perfil. La lista de cuentas que te siguen se volverá visible. Toca el botón X junto a la cuenta de la que deseas eliminarla de tu lista. Instagram no notificará a esa cuenta en particular que la has eliminado.

Si bloqueo una cuenta, ¿puede la persona detrás de ella seguir contactándome/seguirme a través de otra cuenta?

Desafortunadamente, sí. Por ejemplo, pueden crear otra cuenta y contactarte desde allí. Por eso recomendamos hacer tu cuenta privada, para que puedas filtrar cualquier cuenta que quiera seguirte e identificar cualquier perfil potencialmente sospechoso que no desees tener en tu lista.