Cómo verificar si tu contraseña ha sido comprometida

Es importante comprobar las filtraciones de datos de contraseñas en la era digital actual. Desafortunadamente, la mayoría de las contraseñas pueden ser hackeadas en menos de 1 minuto y recientemente, más de 10 millones de contraseñas han sido expuestas en línea. Si te preocupa que tu contraseña pueda estar comprometida, aquí hay algunos métodos rápidos y sencillos para verificar su seguridad y fortaleza.

¿Cómo puedo comprobar si mis contraseñas han sido comprometidas?

1. Verifica tu contraseña en el sitio web Have I Been Pwned

1. Ve al sitio web Have I Been Pwned.
2. Haz clic en la pestaña Contraseñas.
3. Introduce tu contraseña en el campo proporcionado.
4. Haz clic en ¿ha sido comprometida? para ver si tu contraseña ha sido incluida en alguna filtración de datos.

Esta herramienta compara tu contraseña con una base de datos de contraseñas comprometidas. Si se encuentra tu contraseña, significa que es conocida por los hackers y debe cambiarse inmediatamente.

2. Usa Google Password checkup

En Google Chrome:

1. Abre Google Chrome y haz clic en el ícono de tu perfil en la esquina superior derecha.
2. Selecciona Google Password Manager.
3. Haz clic en Revisión para iniciar la verificación de contraseñas.
4. Aquí, puedes hacer clic en cada cuenta comprometida y cambiar la contraseña.

En la Web:

1. Ve a Google Password Manager.
2. Haz clic en Ir a la verificación de contraseñas.
3. Inicia sesión en tu cuenta de Google si se te solicita.
4. Haz clic en Revisión.

En Android:

1. Abre la aplicación Configuración en tu dispositivo Android.
2. Busca Administrador de Contraseñas y tócala.
3. Toca Verificación de Contraseñas para comenzar a escanear tus contraseñas guardadas en busca de problemas de seguridad.

Esta solución te ayuda a identificar y cambiar cualquier contraseña insegura guardada en tu Cuenta de Google, mejorando tu seguridad en línea.

3. Usa un verificador de fortaleza de contraseñas

1. Abre un verificador de fortaleza de contraseñas de confianza, como el de Security.org o Bitwarden.
2. Introduce tu contraseña en el campo designado.
3. Revisa la retroalimentación proporcionada, incluida la estimación del tiempo para crackear tu contraseña y cualquier sugerencia para mejorarla.

Los verificadores de fortaleza de contraseñas analizan la complejidad de tu contraseña, revisando la longitud, la variedad de caracteres y patrones comunes. Esto ayuda a asegurar que tu contraseña sea difícil de adivinar o forzar para los hackers.

4. Calcula la entropía de la contraseña

1. Para calcular manualmente la entropía de la contraseña, utiliza la fórmula: E = log2(R^L), donde E es la entropía en bits, R es el rango de caracteres y L es la longitud de la contraseña.
2. Para un enfoque más sencillo, utiliza un calculador de entropía en línea como el proporcionado por NordVPN.
3. Introduce los detalles de tu contraseña para determinar su entropía y evaluar su fortaleza.

Una mayor entropía significa mayor aleatoriedad y seguridad. Calcular la entropía de la contraseña ayuda a entender cuán resistente es tu contraseña a varios ataques.

5. Usa un gestor de contraseñas con verificador integrado

Descarga e instala un gestor de contraseñas de reconocido prestigio, como el que hemos reunido en la lista destacada. Después, utiliza el generador de contraseñas integrado para crear contraseñas fuertes y únicas.

Verifica la fortaleza de la contraseña generada dentro del propio gestor, que a menudo incluye cálculos de entropía y verificaciones contra contraseñas comprometidas conocidas.

Los gestores de contraseñas proporcionan una solución todo en uno para generar y almacenar contraseñas seguras. A menudo incluyen funciones para verificar la fortaleza y la seguridad de tus contraseñas.

6. Actualiza y diversifica tus contraseñas regularmente

1. Establece un recordatorio para revisar y actualizar tus contraseñas cada 6-12 meses.
2. Asegúrate de que cada contraseña sea única para evitar que una única filtración comprometa múltiples cuentas.
3. Utiliza una mezcla de letras mayúsculas y minúsculas, números y caracteres especiales.

Las actualizaciones regulares y las contraseñas diversas reducen el riesgo de que múltiples cuentas sean comprometidas en caso de una filtración de datos. Las contraseñas únicas y complejas son más difíciles de crackear para los hackers.

Además, cada vez que sea posible, usa 2FA o MFA. La autenticación de dos factores o múltiple es una forma mucho más segura de iniciar sesión en aplicaciones sensibles a la seguridad. Las claves de Google también deberían ser suficientes si quieres prescindir de contraseñas.

Al usar estos métodos, puedes comprobar eficazmente si tu contraseña ha sido comprometida, medir su fortaleza y asegurarte de que cumpla con altos estándares de seguridad. Recuerda mantenerte proactivo sobre la seguridad de tus contraseñas para mantener seguras tus cuentas.

Si necesitas un toque de atención sobre este asunto, puedes consultar algunas estadísticas recientes sobre contraseñas para obtener más información.

¿Cómo está la situación de la contraseña en tus cuentas? Hablemos de eso en los comentarios a continuación.