Cómo usar Screen Time en macOS Catalina
Apple introdujo por primera vez Screen Time en la línea de iPhone y iPad en iOS 12, permitiendo a los usuarios ser más cautelosos sobre su actividad en sus dispositivos al permitirles ver estadísticas sobre la cantidad de tiempo que pasan en sus dispositivos cada día. Screen Time ahora ha llegado a macOS con macOS Catalina, permitiendo a los usuarios de Mac realizar la misma función en sus portátiles y de escritorio.
Screen Time ofrece la capacidad de rastrear el uso del dispositivo por aplicación, lo cual puede ser muy útil si quieres saber en qué aplicación estás pasando más tiempo. Del mismo modo, también te permite establecer límites de aplicaciones, reglas de tiempo de inactividad y más, de manera muy similar a como lo hace en iOS. En macOS, Screen Time ha reemplazado a los Controles Parentales, ya que las características se han integrado en Screen Time.
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A continuación, se muestran las instrucciones sobre cómo configurar Screen Time en tu Mac y las funciones relacionadas:
Abre las Preferencias del Sistema en tu Mac.
Haz clic en Screen Time.
Haz clic en el botón de Opciones en la esquina inferior izquierda.
Haz clic en “Activar.”
Eso es todo. Screen Time ahora monitoreará y registrará automáticamente tus estadísticas de uso del dispositivo.
Puedes elegir monitorear el Uso de Aplicaciones, Notificaciones y Recogidas desde las pestañas a la izquierda.
Utilizando el Tiempo de inactividad, puedes especificar un período de tiempo específico durante el cual algunas aplicaciones permitidas y las llamadas telefónicas estarán disponibles. Esta restricción se aplicará a todos tus dispositivos de iCloud sincronizados con Screen Time habilitado.
Las aplicaciones permitidas pueden seleccionarse de la sección “Siempre Permitidas”.
Los Límites de Aplicaciones te permitirán establecer un límite en el tiempo que se utiliza una aplicación específica. La aplicación se bloqueará una vez que expire el límite. Esto puede ser muy útil para controlar el tiempo de pantalla de tus hijos o establecer limitaciones de tiempo en los juegos que juegan en tu Mac.
La sección de Restricciones de Contenido y Privacidad te permite restringir contenido específico, compras y descargas en tu Mac. Usando las opciones listadas, puedes limitar contenido web, descargas y aplicaciones. También puedes deshabilitar cambios de contraseña y cuenta, entre otros.
Si deseas establecer una contraseña para Screen Time de modo que ningún otro usuario pueda cambiar la configuración de Screen Time, puedes hacerlo desde el botón de Opciones. Esto también te permitirá extender las limitaciones de tiempo para las aplicaciones cuando expiren.
Screen Time puede ser utilizado como una gran herramienta para monitorear tus estadísticas de uso y hacer cambios en tu estilo de vida diario basado en las estadísticas presentadas. También puedes establecer limitaciones en aplicaciones y contenido específicos en tu Mac si es necesario. ¿Te pareció útil Screen Time y lo usarás en el futuro? Comparte tus opiniones en la sección de Comentarios a continuación.
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