La NSA sugiere apagar tu teléfono semanalmente por seguridad

En años pasados, había discusiones frecuentes sobre con qué frecuencia deberías apagar tu computadora, y si realmente necesitabas hacerlo. Reemplazando esa conversación está la pregunta de con qué frecuencia deberías apagar tu teléfono. Si bien la longevidad de la batería siempre es una prioridad, la NSA sugiere que deberías apagar tu teléfono semanalmente por razones de seguridad.

Recomendaciones de Ciberseguridad de la NSA

Lo admitiré: a veces no tengo idea de cuánto tiempo ha pasado desde que apagué mi iPhone. Puedo decir lo mismo de mi iPad Pro. Los pongo a un lado mientras me ocupo de otras cosas, y eso es todo. Solía cargar mi Apple Watch mientras dormía. Pero después de que me salvó de una emergencia cardíaca, me gusta usarlo tanto como sea posible.

La Agencia de Seguridad Nacional (NSA) sugiere que debería apagar mi iPhone al menos una vez a la semana como una buena práctica de seguridad para detener las ciberamenazas.

Esto es algo en lo que nunca había pensado. Hay muchas otras prácticas de seguridad bien conocidas para nuestros teléfonos, como mantener las aplicaciones actualizadas, no conectarse a redes públicas, no abrir archivos adjuntos, no hacer clic en enlaces, etc. Pero nuevamente, esas son bien conocidas, y si la ciberseguridad es importante para ti, es probable que ya hayas estado siguiendo esas sugerencias.

Un informe de la NSA muestra todas las medidas de seguridad que puedes tomar en tu teléfono, y incluye apagarlo y volver a encenderlo semanalmente. Hacerlo puede ayudar a prevenir y/o mitigar ataques de spearphishing y exploits de cero clics. El spearphishing puede instalar malware en tu teléfono, y un exploit de cero clics puede dañar tu teléfono, incluso si no interactúas con él en absoluto.

Otras razones para apagar tu teléfono regularmente

La seguridad no es la única razón para reiniciar tu teléfono regularmente. También puede ayudar a resolver el problema si tu teléfono parece estar funcionando lento. Tu teléfono se reiniciará a cero, eliminará archivos temporales que obstruyen tu espacio de almacenamiento y optimizará tu memoria RAM.

Además, apagar tu teléfono regularmente puede ayudar a resolver problemas de red y servicio interrumpido. Una mayor duración de la batería es otro beneficio. Y, por supuesto, puede ser más saludable para ti, ya que mirar una pantalla todo el día puede ser perjudicial. Mirarla por la noche, esperando quedarte dormido, también puede ser dañino. Necesitas darle a tu cerebro y a tus ojos un descanso.

Apagar tu teléfono (y encenderlo de nuevo) tiene tantos beneficios, que realmente es una buena práctica. No soy bueno recordando cosas así, así que creo que lo que voy a hacer es poner un recordatorio para el viernes por la tarde, después de terminar mi semana laboral, y antes de salir a mis planes de fin de semana, para apagar mi teléfono por un rato.

Fuente de la imagen: Unsplash