Comment utiliser le Temps d'écran dans macOS Catalina
Apple a d’abord introduit le Temps d’écran dans la gamme iPhone et iPad avec iOS 12, permettant aux utilisateurs d’être plus prudents concernant leur activité sur les appareils en leur permettant de consulter des statistiques sur le temps passé sur leurs appareils chaque jour. Le Temps d’écran a désormais fait son chemin vers macOS avec macOS Catalina, permettant aux utilisateurs de Mac d’effectuer la même fonction sur leurs ordinateurs portables et de bureau.
Le Temps d’écran offre la possibilité de suivre l’utilisation des appareils par application, ce qui peut être très utile si vous souhaitez savoir sur quelle application vous passez le plus de temps. De même, il vous permet également de définir des limites d’application, des règles de temps d’arrêt et plus encore, tout comme il le fait dans iOS. Dans macOS, le Temps d’écran a remplacé les Contrôles parentaux, car les fonctionnalités ont été intégrées dans le Temps d’écran.
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Voici les instructions montrant comment configurer le Temps d’écran sur votre Mac et ses fonctionnalités associées :
Ouvrez les Préférences Système sur votre Mac.
Cliquez sur Temps d’écran.
Cliquez sur le bouton Options dans le coin inférieur gauche.
Cliquez sur « Activer ».
C’est tout. Le Temps d’écran surveillera et enregistrera désormais automatiquement vos statistiques d’utilisation de l’appareil.
Vous pouvez choisir de suivre l’utilisation des applications, les notifications et les prises en main à partir des onglets de gauche.
En utilisant le Temps d’arrêt, vous pouvez choisir de spécifier une période précise pendant laquelle quelques applications autorisées et les appels téléphoniques seront disponibles. Cette restriction s’appliquera à tous vos appareils iCloud synchronisés avec le Temps d’écran activé.
Les applications autorisées peuvent être sélectionnées dans la section « Toujours autorisées ».
Les limites d’application vous permettront de définir une certaine limite sur le temps d’utilisation d’une application spécifique. L’application sera verrouillée une fois que la limite sera atteinte. Cela peut être très utile pour contrôler le temps d’écran de vos enfants ou pour établir des limitations de temps sur les jeux qu’ils jouent sur votre Mac.
La section Restrictions de contenu et de confidentialité vous permet de restreindre un contenu spécifique, des achats et des téléchargements sur votre Mac. En utilisant les options énumérées, vous pouvez limiter le contenu Web, les téléchargements et les applications. Vous pouvez également désactiver les changements de mot de passe et de compte, entre autres.
Si vous souhaitez définir un mot de passe pour le Temps d’écran afin qu’aucun autre utilisateur ne puisse changer vos paramètres de Temps d’écran, vous pouvez le faire à partir du bouton Options. Cela vous permettra également d’étendre les limitations de temps pour les applications lorsqu’elles expirent.
Le Temps d’écran peut être utilisé comme un excellent outil pour surveiller vos statistiques d’utilisation et apporter des changements à votre mode de vie quotidien en fonction des statistiques présentées. Vous pouvez également définir des limitations sur des applications et du contenu spécifiques sur votre Mac si nécessaire. Avez-vous trouvé le Temps d’écran utile et comptez-vous l’utiliser à l’avenir ? Partagez vos réflexions avec nous dans la section Commentaires ci-dessous !
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