La NSA suggère d'éteindre votre téléphone chaque semaine pour des raisons de sécurité

Dans le passé, il y avait souvent des discussions sur la fréquence à laquelle vous devriez éteindre votre ordinateur – et si vous deviez le faire du tout. Remplaçant cette conversation, il s’agit de la fréquence à laquelle vous devriez éteindre votre téléphone. Bien que la longévité de la batterie soit toujours une priorité, la NSA suggère que vous devriez éteindre votre téléphone chaque semaine pour des raisons de sécurité.

Recommandations de cybersécurité de la NSA

Je l’admets : parfois, je n’ai aucune idée de la dernière fois que j’ai éteint mon iPhone. Je peux dire la même chose pour mon iPad Pro. Je les mets de côté pendant que je m’occupe d’autres choses, et c’est tout. J’avais l’habitude de charger ma montre Apple pendant que je dormais. Mais après qu’elle m’ait sauvé d’une urgence cardiaque, j’aime la porter autant que possible.

L’Agence nationale de sécurité (NSA) suggère que je devrais éteindre mon iPhone au moins une fois par semaine comme bonne pratique de sécurité pour stopper les cybermenaces.

C’est quelque chose auquel je n’avais jamais pensé. Il existe de nombreuses autres pratiques de sécurité bien connues pour nos téléphones, comme garder les applications à jour, ne pas se connecter à des réseaux publics, ne pas ouvrir les pièces jointes, ne pas cliquer sur des liens, etc. Mais encore une fois, celles-ci sont bien connues, et si la cybersécurité est importante pour vous, vous avez très probablement déjà suivi ces suggestions.

Un rapport de la NSA montre toutes les mesures de sécurité que vous pouvez prendre sur votre téléphone, et il inclut l’extinction et la remise sous tension chaque semaine. Cela peut aider à prévenir et/ou atténuer le spearphishing et les exploits sans clic. Le spearphishing peut installer des logiciels malveillants sur votre téléphone, et un exploit sans clic peut nuire à votre téléphone, même si vous n’interagissez pas du tout avec lui.

Autres raisons d’éteindre régulièrement votre téléphone

La sécurité n’est pas la seule raison de redémarrer régulièrement votre téléphone. Cela peut également aider à résoudre le problème si votre téléphone semble fonctionner lentement. Votre téléphone se réinitialisera à zéro, supprimera les fichiers temporaires encombrant votre espace de stockage et optimisera votre mémoire RAM.

De plus, éteindre régulièrement votre téléphone peut aider à résoudre des problèmes de réseau et de service interrompu. Une durée de vie de batterie prolongée est un autre avantage. Et, bien sûr, cela peut être plus sain pour vous, car regarder un écran toute la journée peut être nuisible. Le regarder la nuit, en attendant de s’endormir, peut également être nuisible. Vous devez donner à votre cerveau et à vos yeux un repos.

Éteindre votre téléphone (et le rallumer) a tant d’avantages, que c’est vraiment une bonne pratique. Je ne suis pas doué pour me souvenir de ce genre de choses, donc je pense que ce que je vais faire, c’est définir un rappel pour tard vendredi, après avoir terminé ma semaine de travail, et avant de partir pour mes projets de week-end, pour éteindre mon téléphone un moment.

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