La configuration ultime "Ne pas déranger" : comment j'ai éliminé les distractions sous Windows

Éliminer les distractions Windows

Avec un contenu engageant à portée de clic et des notifications qui apparaissent, rester concentré peut être un défi. Si vous constatez que votre attention s’égare sur votre PC, découvrez comment j’ai créé la configuration ultime “Ne pas déranger” sous Windows avec quelques ajustements simples à ma configuration.

Gérer les notifications

Je ne recommande pas de désactiver complètement les notifications pour une configuration “ne pas déranger” sous Windows, car beaucoup sont nécessaires pour rester à jour. Cependant, vous devriez les ajuster pour éviter les notifications inutiles. Dans les paramètres Windows, allez dans Système -> Notifications pour trouver tous les paramètres liés aux notifications.

Tout d’abord, désactivez les notifications pour toutes les applications qui ne sont pas critiques. Je désactive généralement celles qui vous informent simplement qu’elles fonctionnent toujours depuis la barre d’état système ou qui vous notifient que vous avez utilisé une fonction, comme prendre une capture d’écran.

Paramètres des notifications Windows

Vous pouvez également configurer davantage les notifications individuellement pour supprimer les bannières et les sons ou gérer leur priorité dans le centre de notifications. Je préfère désactiver les bannières pour les notifications non urgentes. Les alertes sonores me notifieront suffisamment, et je peux les consulter plus tard dans le centre de notifications.

Paramètres de notification des applications individuelles

Ne pas déranger est une autre fonctionnalité pratique lorsque vous ne voulez aucune notification sous Windows. Lorsqu’il est activé, il enverra toutes les notifications directement au centre de notifications, vous permettant de les consulter lorsque vous êtes libre. Vous pouvez également activer Ne pas déranger automatiquement, en fonction de différents déclencheurs, comme l’heure, les applications en plein écran ou les jeux.

Mode Ne pas déranger dans les paramètres Windows

Profitez de l’assistant de concentration sous Windows

Lorsque vous ne voulez aucune distraction, la fonctionnalité d’assistant de concentration de Windows porte le blocage des notifications à un niveau supérieur. Lorsqu’il est activé, il activera le mode “ne pas déranger” de Windows et désactivera les badges de notification et le clignotement des applications dans la barre des tâches pendant une période spécifique.

Allez dans Système -> Concentration dans les paramètres Windows pour ouvrir les paramètres de l’assistant de concentration. Pour activer facilement une session de concentration, cliquez sur l’icône du centre de notifications dans la barre des tâches et activez Concentration.

Bouton Mode Concentration sous le calendrier dans Windows

Il utilise la technique du minuteur Pomodoro avec des sessions de 30 minutes, dont 25 minutes de travail et 5 minutes de pause. Vous pouvez créer des sessions allant jusqu’à 240 minutes, avec des pauses ajoutées automatiquement.

Configurer la barre des tâches pour éliminer les distractions

En dehors de l’application utilisée, la barre des tâches est l’endroit où toute l’action se déroule, comme les notifications, les applications secondaires ouvertes, la recherche et même les actualités. Si vous souhaitez éliminer les distractions, ajuster la barre des tâches est incontournable.

Cliquez avec le bouton droit sur la barre des tâches et sélectionnez Paramètres de la barre des tâches pour ouvrir toutes les options liées à la barre des tâches.

Désactivez Widgets, car même en passant accidentellement la souris dessus, cela ouvre des actualités et d’autres contenus distrayants. Je préfère également garder la Vue des tâches désactivée, car j’utilise le raccourci Win + Tab, mais c’est optionnel.

Page des paramètres de la barre des tâches

Faites défiler vers le bas et ouvrez la section Comportements de la barre des tâches pour désactiver définitivement les badges d’application et le clignotement. Plus important encore, activez l’option Masquer automatiquement la barre des tâches. Cela masquera la barre des tâches et ne la révélera que lorsque vous passez la souris dessus, minimisant ainsi les distractions (libérant également un peu d’espace à l’écran).

Activation de l'option Masquer automatiquement la barre des tâches

Désactiver les sons système

Je trouve que les sons système de Windows sont très distrayants, surtout lorsqu’ils se produisent sans indice visuel, me forçant à chercher la cause. Si vous êtes comme moi, vous voudrez peut-être désactiver certains des sons système qui sont distrayants, sans apporter beaucoup de valeur.

Dans les paramètres Windows, allez dans Système -> Son, et cliquez sur Plus de paramètres de son.

Ouvrez l’onglet Son pour voir la liste de tous les sons par défaut de Windows et les actions correspondantes.

Onglet Sons de Windows avec options de sons en arrière-plan

Pour désactiver le son pour une action, sélectionnez l’action et Aucun dans la liste des sons en bas. Rappel de calendrier, Exclamation et Notification de message instantané sont quelques-uns des sons que je préfère désactiver.

Liste des sons de Windows

Si vous trouvez que les sons de Windows sont plus ennuyeux que distrayants, vous voudrez peut-être installer de nouveaux schémas sonores Windows.

Bloquer le contenu en ligne distrayant

La plupart des grandes distractions proviennent de contenus en ligne engageants, comme les sites de médias sociaux et les services de streaming. Si vous passez souvent des heures sur ces sites alors que vous devriez vous concentrer sur votre travail, vous pourriez avoir besoin d’aide pour le mode “Ne pas déranger” sur Windows.

La meilleure méthode que j’ai trouvée pour surmonter cela est de limiter le temps passé quotidiennement sur ces sites. Avec un temps limité, si je visite un site pendant le travail, j’ai moins de temps pendant les pauses. L’extension StayFocusd pour Chrome est très fiable pour cela. Elle est hautement personnalisable et fonctionne sur n’importe quel navigateur basé sur Chromium, comme Chrome, Opera, Edge et Brave.

Après l’installation, l’extension ouvrira sa page Options pour être configurée en premier. Vous pouvez ajouter des sites pour ajouter un minuteur dans la section Sites bloqués. Les sites utilisent le même minuteur. Si vous souhaitez des minuteurs séparés pour différents types de sites, cliquez sur Ajouter un groupe.

Onglet Sites bloqués de l'extension Stayfocusd

Utilisez les onglets Jours actifs, Heures actives et Heure de réinitialisation quotidienne pour décider quand les sites seront suivis et bloqués.

Les fonctionnalités les plus intéressantes sont Exiger un défi et Option nucléaire. L’option Exiger un défi vous obligera à compléter un défi difficile si vous essayez de modifier les paramètres de l’extension pour tricher.

Option Exiger un défi dans l'extension StayFocusd

L’option nucléaire bloquera les sites pendant un temps spécifique sans possibilité d’annuler le blocage, y compris un contenu spécifique, comme des multimédias, des images, des formulaires et des connexions. Dans l’ensemble, cette extension vous aidera à limiter ou bloquer le contenu en ligne distrayant, tout en rendant difficile l’annulation des restrictions.

En combinant ces ajustements, vous éliminerez toutes les distractions courantes qui peuvent perturber votre concentration. En plus de ces ajustements, l’utilisation des raccourcis clavier de Windows aide également ma configuration “Ne pas déranger”. En tant qu’écrivain, je peux me concentrer sur la saisie sans me soucier d’interagir avec les éléments de l’interface utilisateur ou même d’atteindre la souris.

Crédit image : Freepik. Toutes les captures d’écran par Karrar Haider.