Oui, vous pouvez quitter Meta et continuer d'exister

Est-il même possible de continuer d’exister en ligne si vous quittez Meta ? Oui. Même si Meta possède certaines des plus grandes plateformes sociales, comme Facebook, WhatsApp et Instagram, je les ai toutes laissées derrière moi, et étonnamment, j’ai toujours une vie numérique, et mes vies personnelle et professionnelle ont continué sans problème.

J’ai décidé de quitter Meta et je n’ai aucun regret

J’ai rejoint Facebook en 2008 pour me connecter avec des amis et partager certains de mes premiers écrits. Les choses étaient en fait bonnes à l’époque, et je m’amusais. Avançons jusqu’en 2020, et j’en avais assez de Facebook et d’Instagram.

J’avais déjà abandonné Threads, car - soyons honnêtes - ce n’était pas génial. Et je n’ai jamais adopté WhatsApp, donc je n’avais pas à me soucier de perdre quelque chose là-bas.
Si je voulais débrancher Meta, je devais juste annuler mes comptes Facebook et Instagram.

Pourtant, je me souviens qu’il y a moins d’un an, j’avais postulé à un emploi qui nécessitait que j’aie un compte Facebook pour vérifier que j’existais. J’admets que j’avais gardé les deux comptes principalement par peur de ne pas exister en ligne ou de ne pas pouvoir me connecter sans eux.

Mais, après le chaos de 2020, j’ai tiré la prise au sens figuré. Quatre ans plus tard, je n’ai aucun regret à part celui de ne pas l’avoir fait plus tôt.

Pourquoi j’ai quitté Meta

Si vous avez utilisé Facebook, Instagram et/ou Threads, vous avez probablement remarqué que les plateformes devenaient de plus en plus toxiques et beaucoup moins engageantes et utiles. Pour ma part, j’ai quitté pour les raisons suivantes :

• Problèmes de confidentialité – bien qu’il existe des moyens de rendre Facebook privé, mes données étaient toujours à vendre. Rien qu’en faisant défiler mon fil d’actualité, on avait l’impression qu’une foule se tenait derrière moi, prenant note de tout ce que je faisais. Malgré de nombreuses enquêtes et amendes, la confidentialité n’a fait qu’empirer. Bien sûr, d’autres plateformes ont aussi ce problème, comme TikTok.
• Désinformation rampant – oui, d’autres plateformes sociales adorent la désinformation, mais c’est allé à un point où je ne pouvais pas faire défiler plus de quelques publications sans voir une désinformation flagrante sur la politique et la santé. Et une grande partie était carrément dangereuse. Pour une raison quelconque, les algorithmes de Meta pensaient que j’avais besoin de voir ces publications gravement incorrectes plutôt que les sources d’actualités légitimes que je suivais. Même leur page sur la détection des fausses nouvelles est un lien cassé.

• Menaces autorisées et encouragées – c’était en fait la goutte d’eau pour moi. Plusieurs amis et créateurs que je suivais ont été temporairement bannis après avoir signalé d’autres utilisateurs qui les menaçaient. Non seulement Meta a dit que les menaces étaient acceptables, mais ils ont banni les victimes parce qu’elles ont utilisé des jurons en réponse. Si Facebook et Instagram ne se soucient pas de savoir si la vie des utilisateurs est menacée, ce n’est pas un endroit où je veux être.
• Difficulté à voir les publications des personnes que je suis – quand je choisis de suivre quelqu’un, cela signifie que je veux voir ses publications. Je ne me soucie pas de ce que Meta “veut” que je voie. Les entreprises, marques et créateurs que je suis ne devraient pas avoir à payer Meta simplement pour que je puisse voir leurs publications. Si je ne peux même pas voir les publications que je veux, pourquoi devrais-je rester ?
• Meilleure pour ma santé mentale – oui, les réseaux sociaux sont terribles pour la santé mentale. Le bombardement constant d’informations n’est pas sain. De plus, la toxicité sur les plateformes de Meta m’atteint. Un mois après ma décision de quitter Meta, je me suis en fait senti mieux.
• Meilleurs moyens de communication – je n’ai pas besoin de Facebook (ou Messenger), Instagram, Threads ou WhatsApp pour communiquer. J’ai le courriel, les textos, et (soupir !) même les appels. Si quelqu’un veut me contacter, il a des moyens de le faire en dehors des plateformes de Meta.

Exister encore après avoir quitté Meta

Depuis que j’ai quitté, j’ai rencontré des contacts professionnels, de nouveaux amis, et même des opportunités d’emploi, qui ont été surpris lorsque je dis que je n’utilise plus les propriétés de Meta. Cela m’a coûté quelques opportunités de réseautage, mais s’ils ne veulent pas utiliser des plateformes plus professionnelles, alors je ne le considère pas comme une grande perte.

En ce qui concerne mes amis, j’ai effectivement perdu contact avec certains d’entre eux. Ils ne pouvaient pas imaginer ne pas avoir chaque interaction numérique sur Facebook ou Facebook Messenger.

Dans l’ensemble, j’existe toujours et assez heureusement. Actuellement, je m’en tiens à :

• LinkedIn – idéal pour le réseautage professionnel, des nouvelles intéressantes sur des sujets que je choisis, et même quelques amis proches.
• Slack – parfait pour les groupes professionnels et de loisirs et gratuit (même si vous pouvez passer à la version payante). J’ai eu beaucoup plus de conversations engageantes sur Slack ces dernières années que je n’en ai eues sur Facebook en une décennie.

• Discord – génial pour les amis et les loisirs/intérêts. Les serveurs Discord sur lesquels je suis sont bien entretenus avec une tolérance nulle pour les trolls. De plus, moi et quelques amis proches avons notre propre serveur pour rester en contact, partager des mèmes et discuter.
• Email – c’est un classique, mais un bon classique. Ça fonctionne pour la communication personnelle et professionnelle et ne se démode jamais vraiment.
• Bluesky – je continue d’essayer Bluesky pour un réseau social plus traditionnel. C’est encore assez petit en comparaison avec les plateformes de Meta, mais jusqu’à présent, c’est plus paisible.

Malgré l’élément “social”, je n’ai pas trouvé Meta particulièrement social depuis longtemps. Je recommande de prendre le temps de sauvegarder toutes vos données de toute plateforme Meta avant de partir, telles que des images/photos, des publications spéciales, des conversations importantes, etc. Vous pouvez également consulter ces plateformes de médias sociaux sans compte. Si vous avez peur de perdre votre moi numérique si vous quittez Meta, croyez-moi quand je dis que vous pouvez partir et continuer d’exister, et généralement, beaucoup plus heureux.