9 Modi per Riprodurre Suoni Ambientali su Mac per Concentrazione e Produttività

Con l’aumento del lavoro remoto e il costante afflusso di distrazioni digitali con cui ci confrontiamo quotidianamente, trovare concentrazione e migliorare la produttività è diventato più critico che mai. Un modo comprovato per aumentare la concentrazione e la produttività è attraverso i suoni ambientali, pensati per aiutare a soffocare le distrazioni e permettere alla tua mente di impegnarsi più profondamente con il compito da svolgere. Esploriamo le migliori soluzioni per riprodurre suoni ambientali sul tuo Mac!

Indice

• 1. Suoni di Sottofondo
• 2. Endel
• 3. Noizio
• 4. Focus@Will
• 5. Elpy
• 6. NoiseBox
• 7. Dark Noise
• 8. myNoise
• 9. Wotja
• Domande Frequenti

1. Suoni di Sottofondo

Prezzo: Gratuito (incluso in macOS)

Potresti non rendertene conto, ma il tuo sistema operativo può riprodurre suoni ambientali per aiutarti a concentrarti e ad essere più produttivo. La funzione si chiama “Suoni di Sottofondo” ed è presente nella sezione “Audio” del menu “Accessibilità” di macOS Ventura.

Con i Suoni di Sottofondo, puoi ascoltare rumori generati casualmente, il suono delle onde oceaniche, una pioggia leggera o un ruscello calmante. L’unica opzione di personalizzazione disponibile è un cursore del volume, ma non vediamo il fatto che Apple abbia mantenuto la funzione semplice come uno svantaggio.

Per abilitare i Suoni di Sottofondo in macOS, devi:

1. Avviare l’app “Impostazioni di Sistema”.
2. Passare alla scheda “Accessibilità”.
3. Navigare alla categoria “Audio” sotto Udito.
4. Abilitare l’interruttore accanto a “Suoni di sottofondo.”
5. Facoltativamente, cliccare sul pulsante “Scegli … ” e selezionare il tuo suono preferito.

Pro

• Funzione integrata in macOS
• Completamente gratuita e illimitata
• Leggera sulle risorse di sistema

Contro

• Nascosta in profondità nelle Impostazioni di Sistema
• Richiede macOS Ventura o versioni successive

Suggerimento: non vedi l’opzione per attivare i suoni di sottofondo nell’app Impostazioni di Sistema? Potresti dover aggiornare prima a macOS Ventura.

2. Endel

Prezzo: $14.99/mese o $89.99/anno

Con migliaia di recensioni entusiastiche su diversi store di app, Endel è probabilmente l’app più popolare per riprodurre suoni ambientali a livello mondiale ed è anche una delle più costose. Nonostante il suo alto prezzo, gli utenti si affollano su Endel per la sua qualità del suono senza pari, algoritmi supportati scientificamente e numerose opzioni di personalizzazione.

Secondo i suoi sviluppatori, la tecnologia centrale brevettata di Endel, Endel Pacific, si adatta in tempo reale agli input personali, come posizione, meteo e frequenza cardiaca. Allineandosi con l’orologio biologico dell’utente e i ritmi e cicli organici della natura, Endel completa questi schemi naturali per migliorare il benessere generale durante il giorno e la notte.

Pro

• Interfaccia utente elegante
• Supportato dalla scienza
• Personalizzato e personalizzabile

Contro

• Prezzo elevato basato su abbonamento

3. Noizio

Prezzo: $9.99 (Gratuito con abbonamento Setapp)

Noizio è un’app equalizzatore di suoni ambientali con oltre 40 suoni ambientali incantevoli. Mescola facilmente i suoni per creare la miscela perfetta che ti aiuti a concentrarti sul lavoro, aumentare la produttività, impostare l’atmosfera per una serata romantica o essere cullato in un sonno tranquillo.

È necessaria una connessione Internet per utilizzare Noizio, e il timer di autopausa e le funzioni di allarme dell’app aggiungono un ulteriore livello di praticità. Se sei un abbonato a Setapp, puoi provare Noizio subito senza spendere di più. In alternativa, puoi acquistare l’app dall’App Store per $9.99.

Pro

• Acquisto una tantum conveniente
• Disponibile anche su Setapp
• Oltre 40 suoni ambientali

Contro

• Non è stata aggiornata da oltre due anni

4. Focus@Will

Prezzo: $7.49/mese o $52.49/anno

Focus@Will è un’app unica di suoni ambientali creata da produttori musicali di successo e supportata da neuroscienziati di fama mondiale. Con migliaia di ore di tracce esclusive e oltre 2 milioni di abbonati, l’app è progettata per aiutare gli utenti a concentrarsi e a trattenere le informazioni in modo più efficace.

La musica e l’audio di Focus@Will sono progettati per portare gli utenti in uno stato di concentrazione entro 20 minuti di ascolto e mantenere quella concentrazione per sessioni fino a 200 minuti. L’audio è pensato per fondersi con lo sfondo e diventare impercettibile dopo che il cervello si abitua.

Pro

• Progettato con l’aiuto di neuroscienziati
• Oltre 2 milioni di abbonati
• Molte tracce uniche da ascoltare

Contro

• Non disponibile su App Store

5. Elpy

Prezzo: Gratuito

Elpy è un’app di suoni ambientali che consente agli utenti di mescolare fino a tre suoni ambientali e regolare individualmente i loro volumi per creare atmosfere personalizzate. Con un’interfaccia intuitiva, Elpy si rivolge a coloro che vogliono creare i propri paesaggi sonori unici, sia per lavoro, meditazione o relax.

La capacità dell’app di salvare e caricare set ambientali personalizzati garantisce che gli utenti possano accedere facilmente ai loro paesaggi sonori preferiti, mentre i preset integrati forniscono ispirazione fin da subito. La cosa migliore è che Elpy non costa nulla, poiché è supportato interamente da donazioni.

Pro

• Completamente gratuito
• Mischiaggio sonoro personalizzabile
• Timer integrato

Contro

• Ultimo aggiornamento tre anni fa

Suggerimento: se stai riscontrando problemi con il suono sul tuo Mac, dai un’occhiata alla nostra guida su come risolvere il problema del suono che non funziona su un Mac.

6. NoiseBox

Prezzo: Gratuito

NoiseBox è un generatore di rumore di sottofondo unico progettato per aiutare gli utenti a concentrarsi, direttamente all’interno del loro terminale. Questa applicazione open-source ti consente di personalizzare il mix audio modificando un file di configurazione.

Per eseguire NoiseBox sul tuo Mac, installa Python 3.6+, quindi scarica l’app da GitHub e avviala nel tuo emulatore di terminale preferito utilizzando il comando python noisebox.py.

Pro

• Gratuito e open source
• Leggero sulle risorse di sistema
• Personalizzazione

Contro

• Non ha un’interfaccia utente grafica

Buono a sapersi: il tuo Mac non riesce a emettere suoni correttamente? Potrebbe essere un problema di configurazione input/output. Scopri come personalizzare le impostazioni audio sul tuo Mac.

7. Dark Noise

Prezzo: $2.99/mese, $19.99/anno o $49.99/licenza a vita

Dark Noise offre 50 suoni integrati e la possibilità di creare mix personalizzati, fornendo una varietà infinita di paesaggi sonori tra cui scegliere. Con la sua innovativa barra degli strumenti adattiva, gli utenti possono facilmente accedere ai controlli di Dark Noise attraverso un Mini Player che riduce la finestra per un accesso rapido e conveniente.

Ulteriori funzionalità offerte da Dark Noise includono un timer per sfumare il rumore prima di svegliarsi, più widget personalizzabili e supporto per scorciatoie da tastiera. Sfortunatamente, l’opzione di licenza a vita è molto costosa e non tutti sono disposti a spendere soldi per un’altra abbonamento per un’app di rumore ambientale.

Pro

• 50 suoni integrati
• Mini Player per accesso rapido

Contro

• Licenza a vita costosa

8. myNoise

Prezzo: Gratuito (include acquisti in-app)

myNoise, creato da Stéphane Pigeon, un appassionato ingegnere del suono con un dottorato in scienze applicate, offre più di 250 generatori di rumore progettati per aiutare gli utenti a concentrarsi in modo efficace, anche quando circondati da distrazioni esterne.

I generatori di rumore calibrati coprono l’intero intervallo di frequenze udibili, da 20 Hz a 20 kHz, fornendo una qualità del suono ottimale che può essere goduta in vari scenari, come lavorare, studiare, rilassarsi o dormire.

Pro

• Gratuito con acquisti in-app
• Molti suoni ambientali tra cui scegliere

Contro

• Progettato per iPad, quindi compatibile solo con Mac con chip Apple Silicon.

Suggerimento: hai problemi a eseguire alcune app sul tuo Mac? Scopri come controllare se un’app è stata ottimizzata per Apple Silicon in macOS.

9. Wotja

Prezzo: Gratuito con acquisti in-app

Wotja è un potente sistema di musica generativa che è un’ottima scelta per gli utenti che cercano di creare i propri suoni ambientali, rendendo possibile per gli utenti creare facilmente bellissima musica ambientale dal vivo e utilizzare dispositivi MIDI localmente sul loro Mac.

Se non sei interessato alla creazione di suoni ambientali, puoi utilizzare Wotja come lettore di musica generativa, grazie ai suoi flussi a un tocco. L’app ha una base utenti ampia e molto attiva, quindi ci sono molte risorse gratuite da esplorare e da cui apprendere.

Pro

• Prodotto software maturo e stabile
• Intuitivo ma potente

Contro

• Non adatto per ascolto occasionale

Domande Frequenti

Posso aggiungere un interruttore per i suoni di sottofondo al Centro di Controllo?

Sì. Naviga su “Impostazioni di Sistema -> Centro di Controllo,” quindi clicca sull’interruttore etichettato “Mostra nel Centro di Controllo” sotto l’intestazione “Udito”. Puoi accedere a diversi strumenti preferiti dal Centro di Controllo, inclusi AirDrop e Modalità Focus.

Posso impostare allarmi utilizzando i suoni di sottofondo?

Il macOS nativo non ha implementazione per impostare allarmi utilizzando i suoni di sottofondo. Tuttavia, puoi scoprire quattro semplici metodi per impostare un allarme sul tuo Mac che utilizza suoni personalizzati e app di terze parti.

Cos’altro posso fare con macOS Ventura?

Accedere ai suoni di sottofondo è solo uno dei modi per migliorare la tua esperienza su Mac con macOS Ventura. Puoi seguire le nostre guide dedicate per saperne di più sull’utilizzo dell’opzione di gestione delle finestre Stage Manager o dello strumento di accessibilità Live Text.

Crediti immagine: Pexels. Tutti gli screenshot di David Morelo.