Giochi di memoria gratuiti per adulti e anziani

Sviluppare la facoltà di pensiero è una cosa su cui gli esseri umani hanno lavorato duramente e continuano a farlo. Scienziati, medici e psicologi hanno dato il loro contributo. Negli anni sono stati compiuti molti progressi.

Un progresso che potrebbe essere sottovalutato è l’uso dei videogiochi per affinare il pensiero. Questo si è dimostrato un’attività molto efficace per potenziare la memoria. I giochi di memoria online hanno la capacità di aiutarti a comprendere e trattenere più informazioni. Possono renderti più acuto e hanno la capacità di migliorare le tue abilità cognitive, la tua concentrazione e la tua memoria visiva.

Questi sono giochi di memoria gratuiti che adulti, anziani e chiunque altro dovrebbero provare!

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1. Lumosity

Piattaforme: Web, Android, iOS

Lumosity consiste in giochi di memoria online sia per adulti che per bambini. I giochi sono creati da scienziati che adattano esercizi di allenamento cognitivo sviluppati da ricercatori di punta in giochi.

Per utilizzare questo servizio online per migliorare la memoria, devi registrarti con il tuo indirizzo email. Dopo la registrazione, in base alla tua istruzione, alla tua età e alla tua professione, riceverai un set di tre giochi. Questi giochi sono destinati a affinare gradualmente la memoria aumentando la concentrazione, le abilità, l’attenzione ai dettagli e la capacità di risolvere problemi.

Dopo aver completato un gioco, puoi confrontare i tuoi punteggi con quelli di milioni di giocatori online nel database. Puoi quindi valutare la tua posizione, quanto sei migliorato e quanto lontano devi arrivare.

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2. Cruciverba del New York Times

Piattaforme: Web, Android, iOS

Il rinomato giornale americano The New York Times ha una lunga e illustre tradizione di cruciverba. Ora, i cruciverba potrebbero non sembrare direttamente dei giochi di memoria, ma è stato scritto molto sui legami tra cruciverba e la funzione di memoria sana.

Certo, ci sono molte app di cruciverba disponibili, ma quella del NYT sembra essere intelligente e di alto livello, con frasi interessanti che attivano quei percorsi neurali.

Puoi accedere agli stessi cruciverba che trovi nel giornale tramite un’app o attraverso il tuo browser, quindi fai un giro e diventa parte di questa tradizione del NYT che dura da secoli.

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3. Memozor

Proprio come Lumosity, memozor non è solo un gioco ma una suite di giochi. Troverai giochi come abbinare coppie, Simon e conteggio. Questi giochi sono categorizzati per fasce d’età, che includono bambini, ragazzi, adulti e anziani.

Un punto a favore di questa piattaforma è che ha giochi di memoria per due giocatori e include giochi di memoria con carte e giochi di memoria a tema.

I giochi sono gratuiti e illimitati. Inoltre, sono tutti reattivi e funzioneranno bene su tutti i tuoi dispositivi.

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4. Sudoku

Piattaforme: Web, Android, iOS

Il Sudoku è un gioco di puzzle altamente avvincente. A differenza dei cruciverba, si basa sui numeri. Ti vengono forniti nove matrici di numeri 3x3. Dovrai completare gli spazi vuoti con numeri da 1 a 9. Nel farlo, devi assicurarti che ogni numero appaia solo una volta per matrice, colonna e riga.

Ci sono molti siti di Sudoku, ma il sito semplicemente intitolato Sudoku.com è il migliore: il sito si presenta elegante e moderno, e le app per iOS e Android sono piacevoli e aggiornate.

Oltre ad aiutare a migliorare la memoria, è un buon gioco per migliorare la deduzione, poiché dovrai fare molto di questo durante il gioco.

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5. Giochi di mente

Per i giochi che migliorano la memoria, Mind Games non nasconde nulla. Questo sito web è più un insieme di giochi che potenziano la memoria, ospitando numerosi giochi, e, naturalmente, sono tutti gratuiti.

I giochi sono divisi in sezioni e potrai scegliere tra memoria, matematica, puzzle, parole e Sudoku. Ci sono più di dieci giochi tra cui scegliere in ciascuna sezione.

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Domande frequenti

1. I giochi di memoria e di allenamento del cervello migliorano davvero la memoria?

Come spesso accade nel mondo della scienza, le evidenze reali per i giochi di memoria che migliorano la funzione cerebrale sono “promettenti” ma “inconcludenti”. Un sondaggio condotto dall’AARP ha rilevato che circa due adulti su tre di età superiore ai 50 anni credono che i giochi di allenamento del cervello aiutino la loro funzione di memoria, ma ovviamente quella potrebbe essere solo una percezione personale.

2. I giochi di memoria aiutano la demenza?

Gli studi più promettenti su questo fronte sono emersi nel 2016, quando una meta-analisi dell’Università di Sydney ha mostrato che i giochi di allenamento del cervello possono aiutare a mantenere la funzione cerebrale tra gli adulti con “lieve deterioramento cognitivo” (un fattore di rischio chiave per la demenza). Una volta diagnosticata la demenza, tuttavia, questi esercizi non si dimostrano efficaci.

3. I giochi di memoria sono importanti per i bambini in età prescolare?

I giochi di memoria sono un ottimo modo per far concentrare i bambini e farli pensare duramente per risolvere problemi. C’è una mancanza di ricerche su questo, ma sicuramente preferiresti che facessero giochi di allenamento per il cervello piuttosto che guardare un altro episodio di Paw Patrol?

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