コンピュータがWindowsでランダムにフリーズする：14の修正方法

Windows 10でランダムに再起動が発生したことがあるかもしれませんが、一部のユーザーはWindows 10でランダムにフリーズを経験しています。

ランダムなフリーズはランダムな再起動と同じくらい問題を引き起こす可能性があるため、この問題を解決する方法を見ていきましょう。

なぜ私のPCはランダムにフリーズするのか？

コンピュータがフリーズする原因は多くありますが、以下に最も重要なものを挙げます：

• リソース不足 – PCに十分なメモリがない場合、システムがすべてのRAMを使用していない場合、または実行中のアプリケーションが多すぎる場合、フリーズは明らかな結果です。
• システムファイルの破損 – 時には、特定のイベントや競合のためにシステムファイルが破損し、ランダムなフリーズや他の問題につながることがあります。
• 破損または古くなったドライバー – ドライバーの破損はPCのフリーズを含む多くの問題の主な原因となるため、ドライバーを更新することが重要です。
• 競合または問題のあるソフトウェア – この問題が発生する前にインストールしたソフトウェアが原因である可能性があります。
• ハードドライブの問題 – システムや実行中のアプリがハードドライブ上の情報を読み取る際に問題があると、PCはフリーズする可能性があります。

PCがフリーズする主な原因がわかったので、以下の解決策を使用してそれらを修正しましょう。

Windows 10のランダムフリーズを修正するには？

1. ネットワークドライバーを更新する

1. Windowsの検索ボックスからデバイスマネージャを起動します。

2. ネットワークアダプターをクリックして展開し、Wi-Fiドライバーを右クリックします。
3. ドライバーを更新オプションを選択します。

4. 次に、自動的にドライバーを更新オプションを続けます。

5. 更新プロセスの後にPCを再起動します。

Windows 10でのランダムフリーズの問題は、特にネットワークドライバーが古い場合に発生する可能性があります。その場合、ネットワークアダプターの製造元のウェブサイトにアクセスして最新のドライバーをダウンロードすることをお勧めします。

一部のユーザーは、サポートされていないWi-FiカードやWi-Fiドライバーがこの問題の原因になっていると報告しており、その場合には異なる無線アダプターをインストールするか、有線接続に切り替えることをお勧めします。

1.2 自動的にドライバーを更新

自分でドライバーを探すのは時間がかかることがあります。したがって、これを自動的に行うツールを使用することをお勧めします。

自動ドライバーアップデーターを使用すると、手動でドライバーを検索する手間が省け、最新のドライバーでOSを最新の状態に保つことができます。

古い、壊れた、または欠損しているドライバーもフリーズや他の関連問題の原因になることがあります。その場合、Outbyte Driver Updaterのようなツールが非常に役立ちます。これは、上記で述べたすべてのシナリオを処理できるからです。

単にOutbyte Driver UpdaterをPCにダウンロードしてインストールし、起動すると、修正プロセスがほぼ自動的に開始されます。

➡️ Outbyte Driver Updaterを入手する

2. 問題のあるソフトウェアを削除する

1. スタートボタンをクリックして設定を選択します。
2. メニューからシステムを選択します。
3. アプリと機能セクションに移動し、最近システムにロードしたアプリをアンインストールします。

4. これらのアプリをアンインストールしたら、コンピュータを再起動します。

特定のソフトウェアがWindows 10でランダムなフリーズを引き起こすことがあります。読者からは、F.lux、Speccy、Acronis True Image、Privatefirewall、McAfee、およびOffice Hub AppなどのソフトウェアがWindowsで問題を引き起こすとの報告があります。

新しいプログラムをインストールした直後にフリーズが始まった場合、そのプログラムを残ったファイルを含めて完全に削除する必要があります。そのためには、アンインストーラーが必要です。

問題のあるアプリケーションが引き起こしたすべての問題を解決するために、最高のアンインストーラーソフトウェアを使用してそれらを削除すべきです。

それが終わったら、PCを再起動してフリーズがまだ発生するかどうかを確認してください。可能性は非常に低いですが。

3. netsh winsock resetコマンドを実行する

1. スタートボタンをクリックし、cmdと入力してコマンドラインツールを管理者として開きます。
2. コマンドプロンプトが起動したら、次を入力してEnterを押します：netsh winsock reset

3. コマンドプロンプトを閉じてコンピュータを再起動します。

Windows 10でのランダムフリーズは多くの理由で発生し、読者の中にはインターネット接続の問題がコンピュータのフリーズに先行するとの報告があります。

したがって、インターネット設定をリセットすることで、この問題が迅速に解決されることを期待します。

このトピックについてさらに読む

• Windows 10/11がランダムにフリーズする：この問題を修正するための7つの確実な解決策
• 修正：コンピュータがフリーズして再起動し続ける [完全ガイド]

4. すべてのUSBデバイスを切断する

外付けハードドライブ、プリンターなどのUSBデバイスは、時にはWindows 10がランダムにフリーズする原因となることがあります。

コンピュータに接続されているUSBデバイスがある場合、コンピュータの電源を入れる前にそれらを切断するべきです。Windows 10が起動したら、USBデバイスを再接続できます。

5. 最新のチップセットドライバーをダウンロードする

古いドライバーがWindows 10でランダムフリーズの原因となることがあり、多くのユーザーがチップセットドライバーを更新した後にランダムフリーズの問題が解決されたと報告しています。

チップセットドライバーを更新するには、マザーボードの製造元のウェブサイトにアクセスし、最新のチップセットドライバーをダウンロードする必要があります。

一部のユーザーはUSB 3.0ドライバーが問題を引き起こすこともあると報告しているので、USB 3.0ドライバーも更新することが悪くはありません。

6. SFCスキャンを実行する

1. スタートメニューのボタンを右クリックし、コマンドプロンプト (管理者)を開きます。
2. 次の行を入力し、Enterを押します：sfc /scannow
3. 処理が終了するまで待ちます（少し時間がかかる場合があります）。
4. 解決策が見つかった場合、自動的に適用されます。
5. これでコマンドプロンプトを閉じて、コンピュータを再起動します。

特定の破損したシステムファイルがフリーズの問題を引き起こしている可能性もあります。その可能性を排除するために、システムファイルチェッカーを実行します。これは、システム内の潜在的に損傷したファイルをスキャンするコマンドラインツールです。

ツールが破損ファイルを見つけた場合、自動的に「修復」します。

7. DISMを実行する

7.1 標準方式

1. スタートを右クリックしてコマンドプロンプト (管理者)を開きます。
2. 次のコマンドを貼り付けてEnterを押します：

• DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth

3. スキャンが終了するまで待ちます。
4. コンピュータを再起動して再度更新してみてください。

7.2 Windowsインストールメディアを使用して

1. Windowsインストールメディアを挿入します。
2. Windowsボタンをクリックし、cmdと入力し、結果からコマンドプロンプトを管理者として開きます。
3. コマンドラインに次のコマンドを入力し、各行の後にEnterを押します：

• dism /online /cleanup-image /scanhealth
• dism /online /cleanup-image /restorehealth

4. 次のコマンドを入力してEnterを押します：

• DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth /source:WIM:X:SourcesInstall.wim:1 /LimitAccess

5. Xの値をWindows 10のインストールがマウントされたドライブの文字に変更することを確認してください。
6. 手順が終了したら、コンピュータを再起動します。

ランダムフリーズに対処する際に試すことができる別のコマンドラインのトラブルシューティングツールはDISMです。展開イメージサービスと管理（DISM）は、名前が示すようにシステムイメージを再展開するため、途中で私たちの問題を解決する可能性があります。

8. ハードドライブをチェックする

1. 高度なスタートアップに入ります（Shiftキーを押しながらコンピュータを再起動します）。
2. トラブルシューティングを選択し、次に高度なオプションを選択します。
3. オプションのリストからコマンドプロンプトを選択します。
4. コマンドプロンプトが表示されたら、次の行を入力し、各行の後にEnterを押します：

• bootrec.exe /rebuildbcd
• bootrec.exe /fixmbr
• bootrec.exe /fixboot

5. 一部の読者は、追加のchkdskコマンドも実行する必要があると示唆しています。

• これらのコマンドを実行するには、ハードドライブのすべてのパーティションのドライブ文字を知っている必要があります。
• chkdsk /r c:
• chkdsk /r d:
• これは私たちの例に過ぎないため、すべてのハードドライブパーティションについてchkdskコマンドを実行する必要があることに注意してください。

6. コンピュータを再起動し、問題が解決されたかどうかを確認します。

ハードドライブが損傷している場合、システムが遅延したりフリーズしたりする可能性があります。それが理由で、chkdskコマンドを実行します。

このコマンドは、ハードドライブの潜在的な問題を検査し、それらを解決します（可能であれば）。

9. Windowsアップデートをアンインストールする

1. Windowsキー + Iを押して設定アプリを開きます。
2. 設定アプリが開いたら、更新とセキュリティセクションに移動します。
3. Windows Updateタブに移動し、更新履歴をクリックします。
4. 更新プログラムのアンインストールをクリックします。
5. インストールされたアップデートのリストが表示されます。削除したい問題のあるアップデートを選択してアンインストールボタンをクリックします。
6. 更新を削除した後、PCを再起動します。

Windowsのアップデートは、すべてのWindows 10ユーザーにとって二面性があります。理想的には、各新しいアップデートはシステムの機能性とセキュリティを向上させるべきですが、必ずしもそうであるとは限りません。

特定のアップデートが問題を引き起こすという報告は、Windows 10の最初の日から流布されています。

したがって、インストールした最新の累積更新が問題を引き起こしている可能性があります。その場合は、その更新を削除するのが最善の策です。

10. 専用のグラフィックカードを無効にする

1. スタートボタンを右クリックし、リストからデバイスマネージャを選択します。
2. デバイスマネージャが開いたら、専用のグラフィックカードを見つけて右クリックします。
3. メニューから無効にするを選択します。

専用と統合の両方のグラフィックカードがある場合、一時的な回避策として専用のグラフィックカードを無効にすることをお勧めします。

読者の中には、Windows 10でランダムなフリーズが発生し、その唯一の回避策がグラフィックカードを無効にすることだと報告している人もいます。

専用のグラフィックカードを無効にすると、ビデオゲームのパフォーマンスが低下する可能性がありますが、ランダムなフリーズは修正されるはずです。

また、グラフィックカードの更新も確認してください。ほとんどのケースで、グラフィックカードドライバーの更新がこれらの問題を修正することができるため、グラフィックカードの最新の更新をダウンロードすることをお勧めします。

手動でドライバーを更新するのは面倒なので、自動的に更新するためのドライバーアップデーターツールをダウンロードすることをお勧めします。そうすれば、ファイルの損失やコンピュータの永続的な損害を防ぐことができます。

11. BIOSでAMD Cool’n’Quietとファストブートを無効にする

場合によっては、Windows 10のフリーズは、AMD Cool’n’Quietやファストブートなどの特定のBIOS設定が原因で発生することがあります。これらの機能がBIOSで有効になっている場合は、それらを無効にして問題が解決されるかどうかを確認する必要があります。

非AMDプロセッサを使用している場合は、AMD Cool’n’Quiet機能は見つけられませんが、ほとんどすべてのBIOSバージョンにはファストブートオプションがあります。これらの設定を無効にした後、変更を保存してコンピュータを再起動してください。

12. BIOSを更新する

Windows 10でランダムなフリーズが発生している場合、BIOSを更新することをお勧めします。BIOS更新を行うには、マザーボードの製造元のウェブサイトにアクセスし、最新のBIOSバージョンをダウンロードする必要があります。

BIOSを更新する方法についてのガイドが、手順を追った指示を提供します。

更新プロセスを開始する前に、取扱説明書を注意深く読んで、永続的な損傷を避けるようにしてください。

13. SSDをフラッシュする

Windows 10がSSDにインストールされている場合、古いファームウェアのためにランダムフリーズが発生する可能性があります。読者は、新しいファームウェアをSSDにインストールした後、すべてのフリーズの問題が解決されたと報告しています。

ファームウェアをフラッシュする際には、SSDに永続的な損傷を与えないように特に注意する必要があります。

14. リンクステートパワー管理をオフにする

1. Windowsキー + Sを押して電源プランと入力します。
2. メニューから電源プランの選択を選択します。
3. 電源オプションウィンドウが開いたら、プランを見つけてプラン設定の変更をクリックします。

4. 詳細な電源設定の変更をクリックします。

5. 次に、PCIセクションを見つけて展開します。
6. リンクステートパワー管理オプションが表示されるはずです。
7. 設定をオフに変更します。

8. 適用をクリックし、OKを選択して変更を保存します。

ノートパソコンでは、省エネのために設計された電源プランを使用している場合、バッテリーが完全に充電されていないと、システムが影響を受ける可能性があります。電源プランを変更して編集することで、この事態を防ぐことができます。

Windows 11でランダムフリーズを修正するには？

幸いなことに、新しいOSは古いWindows 10とそれほど異なりません。このため、上記で提供されたWindows 10用のすべての解決策は、若干の調整でWindows 11にも適用可能です。

これらは、Windowsでランダムなフリーズを修正するための最も一般的な方法のいくつかですので、試してみて、私たちの解決策があなたの問題を解決したかどうかを教えてください。

他に質問がある場合は、お気軽に下のコメントセクションをご利用ください。