Windowsのスリープからの自動復帰を防ぐ方法

Windowsのスリープモードは、システムを再起動したときにすべてのウィンドウとアプリを開いた状態で戻ることができるので非常に便利です。ハイバネーションと比べて復帰が速く、同時に電力を節約します。しかし、PCをスリープさせた後に数時間後に自動的に復帰してしまうことがあるとしたらどうでしょう?このチュートリアルでは、Windows 10/11のPCがスリープから自動的に復帰する理由と、そのいくつかの対策を説明します。
目次
- ウェイクタイマーを無効にする
- 周辺機器を確認する
- ネットワークアダプターを調整する
- レジストリを調整する
- Windowsメンテナンススケジュールを無効にする
- 自動再起動を無効にする
- Spotifyの最新バージョンをインストールする
- よくある質問
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1. ウェイクタイマーを無効にする
Windowsに備わっているこの機能は、PCをスリープから復帰させ、システムが更新やメンテナンスタスクを実行できるようにするためのものです。
これらのスケジュールされたタスクは通常、システムがアイドル状態またはスリープモードである可能性が高い奇妙な時間に実行されます。もし、ウェイクタイマーがPCがランダムにスリープから復帰する原因であると思われる場合は、それらを無効にしてください。
- Windowsの検索バーからコントロールパネルを開きます。

- 「電源オプション」をクリックします。Windows 11では、「システムとセキュリティ -> 電源オプション」に進む必要があります。

- 「優先プラン」の下で、選択した電源プランの隣にある「プラン設定の変更」を選択します。

- 次の画面で「詳細な電源設定の変更」をクリックします。

- 開いたダイアログボックスで、「スリープ」オプションを「+」シンボルをクリックして展開します。
- 「ウェイクタイマーを許可」を展開し、「無効」を選択してすべてのウェイクタイマーを無効にします。「OK」をクリックして設定を保存します。

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2. 周辺機器を確認する
キーボードやマウスなどの周辺機器も、Windowsがスリープから復帰する原因になることがあります。これは特に、わずかな動きで反応するワイヤレスマウスの場合によく見られます。
キーボードやマウスでシステムを復帰させる機能は便利ですが(電源ボタンを押し続けたくない場合)、 accidental startupを引き起こす原因になることがよくあります。
次回、PCが知らないうちにスリープから復帰した場合、以下の手順で何が原因かを調べることができます。
- Windowsの検索バーに「コマンドプロンプト」と入力し、「管理者として実行」をクリックします。

- コマンド
powercfg/lastwakeを入力し、Enterを押します。

- コンピュータを復帰させたデバイスまたはプログラムが表示されます。多くの場合、マウス、キーボード、またはネットワークアダプターが結果に表示されます。
- マウスとキーボードがPCをスリープから復帰させるのを無効にしたい場合は、ファイルエクスプローラーを開き、「このPC」に移動します。
- 白いスペースのどこかを右クリックして「プロパティ」を選択します。

- 左側の「デバイスマネージャー」を選択します。Windows 11では、オプションを見つけるために一番下までスクロールするか、Win + Xを押して「デバイスマネージャー」をクリックします。

- デバイスのリストから、「マウスおよびその他のポインティングデバイス」カテゴリまたは「ヒューマンインターフェイスデバイス」カテゴリを展開し、キーボードまたはマウス(該当する場合)を右クリックし、「プロパティ」を選択します。

- 「電源管理」タブで、「このデバイスでコンピュータを起こすを許可する」のチェックを外します。「OK」をクリックして設定を保存します。

ヒント: 署名されていないドライバーをWindowsにインストールする方法を学びましょう。
3. ネットワークアダプターを調整する
ネットワークアダプターがpingを受けた場合、スリープモードであってもコンピュータを復帰させることがあります。デバイスがシステムをスリープから復帰させないようにするには、前のセクションで説明したように、デバイスマネージャーでそのプロパティにアクセスします。
- 「ネットワークアダプター」を展開し、製造元名(通常はRealtekまたはBroadcom)のエントリーを右クリックして「プロパティ」を選択します。
- 「電源管理」タブを選択し、「このデバイスでコンピュータを起こすを許可する」のチェックを外します。
- 「詳細」タブに切り替え、プロパティメニューの「マジックパケットによる起動」にスクロールします。

- 右側の値リストから「無効」を選択します。「OK」を押して保存します。
4. レジストリを調整する
時には、PCのレジストリ設定が完全にスリープ状態になるのを防ぐことがあります。これを解決するために、レジストリエディターで特定のプロパティにアクセスし、その値を「1」に設定します。
- Windowsの検索バーに「レジストリエディター」と入力し、「管理者として実行」をクリックします。
- 「HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows NT\CurrentVersion\WinLogon」パスを見つけます。

- 右側の「PowerdownAfterShutdown」エントリーをダブルクリックして、そのプロパティにアクセスします。

値が「0」に設定されている場合は、「1」に変更します。
「PowerdownAfterShutdown」と名付けられたエントリーが見つからない場合は、白いスペースのどこかを右クリックし、「新規 -> DWORD (32ビット) 値」を選択して作成します。
プロパティからその値を「1」に設定します。

ヒント: これらの方法を使用してWindowsレジストリをクリーンアップできます。
5. Windowsメンテナンススケジュールを無効にする
Windowsは定期的に更新およびメンテナンスタスクを実行します。これには、システムの最適化必要性の確認やディスクエラーの検出、診断の実行、単にWindowsの更新をインストールすることが含まれます。該当するオプションがオンになっている場合、これらのタスクはPCをスリープから復帰させる可能性があります。
Windowsがこれらのメンテナンスタスクを自動的に実行しないようにする場合(時々自分で実行する必要があります)、以下の手順に従ってください:
- コントロールパネルを開き、「セキュリティとメンテナンス」を選択します。Windows 11のユーザーは、「システムとセキュリティ -> セキュリティとメンテナンス」に進む必要があります。

- 「メンテナンス」を展開し、「メンテナンス設定の変更」を選択します。

- 次の画面で、「スケジュールされたメンテナンスで、私のコンピュータをスケジュールされた時間に起こすことを許可する」のチェックを外します。また、自動メンテナンスを実行するためのより適切な時間(たとえば、システムを使用している際の日中)を選択することもできます。

6. 自動再起動を無効にする
自動再起動は、システムがクラッシュまたは故障した場合にシステムを再起動します。これが通常の使用中に発生する場合は問題ではありません。しかし、スリープモードでは、これによりシステムが再起動し、ディスプレイが復帰します。これを避けるために、オプションを無効にします:
- コントロールパネルを開き、「システム」を選択します。

- 「システムの詳細設定」をクリックします。Windows 11では、「システムとセキュリティ -> システム -> システムの詳細設定」を選択します。

- これにより「システムのプロパティ」ウィンドウが開きます。「起動と回復」の下にある「設定」をクリックします。

- 「自動再起動」のチェックを外し、「OK」を選択します。

7. Spotifyの最新バージョンをインストールする
Spotifyの古いバージョンは、自動的にWindowsをスリープから復帰させることがありました。これが後のバージョンで修正されましたが、システムがfaulty versionを実行している可能性があります。
以前のバージョンを削除し、Spotifyの公式ウェブサイトから最新のものをインストールすることをお勧めします。

これらの対策を試すことで、PCが自動的に復帰する理由を特定するのに役立つかもしれません。システムがまったく起動しない場合は、Windowsが起動に失敗した場合のガイドを参照してください。
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よくある質問
ハイブリッドスリープとは何ですか?
ハイブリッドスリープは、「ハイバネート」と「スリープ」を組み合わせたスリープ状態です。ハイブリッドスリープは、すべてのオープンアプリケーションをディスクに保存し(ハイバネートのように)、同時にスリープ状態のように低電力状態になります。このオプションはすべてのPCで利用できるわけではありませんが、Windows 10/11システムがサポートしている場合、「電源オプション -> コンピュータがスリープする時間を変更 -> 詳細な電源設定を変更」の下に見つけることができるはずです。
PCはどれくらいの頻度でシャットダウンするべきですか?
PCをスリープさせることは便利ですが、週に一度は電源を切ることをお勧めします。これにより、プロセッサとRAMが起動時の状態に戻り、システムのパフォーマンスが向上します。
自動Windowsアップデートをオフにするのは安全ですか?
自動Windowsアップデートをオフにすると、システムが奇妙な時間に復帰するのを防ぐことができます。最も重要なシステム更新を時々手動でダウンロードしてインストールしている限り、自動更新をオフにすることは完全に安全です。
画像クレジット: Nakul via Unsplash. すべてのスクリーンショットはTanveer Singhによるものです。