ソーシャルメディアアカウントを保護する方法

安全なソーシャルメディア特集

ソーシャルメディアの詐欺は、最近非常に一般的になっています。そのため、ユーザーはリスクについて教育を受け、これらの増大する脅威から自分自身を守る方法を学ぶことが重要です。この記事では、ソーシャルメディア上のサイバー犯罪に関連する危険を最小限に抑えるための一連のヒントを提供します。

ソーシャルメディアアカウントを保護することが必須な理由
1. 強力なパスワードを設定する
1. 二要素認証 (2FA) を有効にする
1. 回復用のメールアドレスと電話番号を追加する
1. ログインアラートを設定する（可能な場合）
1. 内蔵のセキュリティチェックを使用する
1. 疑わしいリンクやメールを避ける
1. 詐欺師を報告する
1. オンラインで自分についてあまり共有しない
1. アプリの使用が終わったら必ずサインアウトする
1. モバイルデバイスを保護する
よくある質問

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ソーシャルメディアアカウントを保護することが必須な理由

私たちは、友人や家族との写真から、最近訪れた場所や現在いる場所まで、すべてをソーシャルメディアアカウントに投稿する傾向があります。プロフィールをプライベートに切り替えない限り、これらの情報は誰でも見ることができます。さらに、私たちのアカウントは他のアプリとも接続されていることが多く、例えば、InstagramやSpotifyをFacebookアカウントにリンクさせることができます。

安全なソーシャルメディアハッカー

ハッカーがあなたのソーシャルメディアアカウントに侵入すると、多くの情報に簡単にアクセスできます。さらに悪いことに、特定のスレッドを追うことで、クレジットカード情報やその他の重要なデータにアクセスできる可能性もあります。これらの明らかな危険にもかかわらず、多くのユーザーはソーシャルメディアの安全性の重要性を過小評価し続けています。

良いニュースは、早期に行動を起こし、さまざまなソーシャルメディアアカウントで同じパスワードを使用するなどの習慣を変えることで、すべてのプライベートデータを保護し、サイバー犯罪者があなたのアカウントをターゲットにするのを思いとどまらせることができるということです。

1. 強力なパスワードを設定する

パスワードは通常、ソーシャルメディアのハッキングに対する最初の防御線です。残念ながら、多くの人が犯す最大の間違いは、すべてのソーシャルメディアアカウントで同じパスワードを使用することです。この習慣は避けるべきであり、すべてのオンラインログインを記憶するのが難しい場合でもそうです。

このため、デバイスに強力なパスワードマネージャーをインストールすることをお勧めします。これにより、すべての認証情報を簡単に追跡でき、必要に応じて強力なパスワードを生成することができます。

安全なソーシャルメディア強力なパスワード

強力なパスワードを設定していても、ソーシャルメディアアプリが何らかの侵害を発表したり、アカウントに疑わしい活動があった場合は、いつでも変更する準備をしておくべきです。また、PCにウイルスやマルウェアが見つかった場合や、最近誰かとパスワードを共有した場合は、新しいパスワードを設定することが良いアイデアです。

最後に、毎月パスワードを変更するべきではありませんが、少なくとも促されない限り、追加のセキュリティ対策として、年に一度新しいパスワードを生成することができます。

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2. 二要素認証 (2FA) を有効にする

ソーシャルメディアアカウントを保護する最も信頼できる方法の1つは、二要素認証 (2FA) を有効にすることです。

パスワードとSMSによる二要素認証

この機能の仕組みは、ログイン時にアカウントを確認するためにランダムに生成されたコードを入力する必要があるというものです。これにより、アカウントに追加のセキュリティ層が追加され、ハッカーはコードを取得するためにあなたの電話や認証アプリに直接アクセスする必要があるため、仕事が難しくなります。

ほとんどのソーシャルメディアアプリはこのオプションを提供しており、FacebookやSnapchatなどの人気のあるソーシャルアプリで2FAを有効にする方法を示します。可能であれば、SMSよりも認証アプリを選択してログインコードを受け取ることをお勧めします。

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3. 回復用のメールアドレスと電話番号を追加する

ほとんどのソーシャルメディアアプリにサインアップするにはメールアドレスが必要ですが、電話番号を追加することは通常オプションです。ただし、アカウントにメールアドレスと電話番号の両方を追加することを確認してください。これにより、ハッキングされた場合や、何らかの理由でアカウントにアクセスできなくなった場合のアカウント回復に役立ちます。

例えば、Facebookでは、友人のプロフィールを通じてアカウントを回復するために友人の助けを借りることができます。適切な手順に従うと、SMSで送信されるコードを介してパスワードをリセットできます。

@シンボルを持つ手

さらに、メール情報が最新であることを確認することも重要です。ほとんどのソーシャルアプリは、アカウントに何か問題が発生した場合にメールアラートを送信しますので、これらの公式メールに注意を払うことが重要です。無視しないでください。そうしないと、アカウントに関する緊急情報を見逃す可能性があります。最終的に調査を決定したときには、手遅れかもしれません。

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4. ログインアラートを設定する（可能な場合）

ログインアラートは、さまざまなソーシャルアプリで利用可能な機能ですが、すべてではありません。例えば、Facebookではこれを有効にできます。これにより、誰かがあなたのアカウントにログインしようとするたびに通知を受け取り、何かおかしい場合には迅速に対処できます。Instagramでは、ログインアラートがデフォルトで有効になっており、疑わしいログインが発生した場合（例えば、Instagramが新しいデバイスからのログインを検出した場合）にメールが送信されます。

サイレンアラームのカラーボタン3Dベクターイラスト

一部のアプリでは、「ログイン活動」という機能も提供しています。利用可能な場合は、頻繁に確認して、あなたに属さないログインを簡単に特定し、すぐにログアウトできるようにしてください。そうすると、ほとんどの場合、パスワードを変更するように求められます。誰かがあなたのアカウントに干渉している可能性があると思われる場合は、進んで変更してください。

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5. 内蔵のセキュリティチェックを使用する

InstagramやFacebookなどの一部のアプリでは、アカウントのセキュリティを評価するのに役立つ内蔵のセキュリティチェック機能を提供しています。Instagramでは、この機能が2FAを有効にしているか、アカウントに電話番号を追加しているかを確認します。これを行っていない場合は、最大の保護のために行うように促されます。

すべてのソーシャルアプリがこのオプションを提供しているわけではありませんが、個々のセキュリティ設定を確認して、運が良ければ確認してください。内蔵のセキュリティチェックは、セキュリティが少し不安定なアカウントの迅速な修正です。

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6. 疑わしいリンクやメールを避ける

フィッシングはソーシャルメディア上で実際の脅威を表しており、すべての種類のボットや詐欺師があなたの機密データにアクセスしようと懸命に努力しています。最近の多くのフィッシング試行は、メールで送信されたリンクの形で行われたり、オンラインで誰かがあなたに連絡したりします。場合によっては、友人がそのような疑わしいメールの発信源になることもあります。

安全なソーシャルメディア詐欺

上記で、登録したさまざまなソーシャルメディアサイトからの公式メールを無視しないことが最善であると提案しました。しかし、ここでは慎重に行動する必要があります。多くのフィッシングメールは、公式のものを模倣できるアドレスから送信されます。この分野での助けが必要な場合は、フィッシング詐欺に対処しているかどうかを判断するのに役立つガイドがあります。

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7. 詐欺師を報告する

誰かから疑わしいリンクを受け取った場合は、無視しないでください。直ちにアカウントとそれに関連する不審な活動をアプリに報告する必要があります。すべてのソーシャルメディアアプリはユーザーにそれを行うことを許可しており、積極的に行動することで、スパマーがユーザーのデータに不正にアクセスするのを妨げるのに役立ちます。

8. オンラインで自分についてあまり共有しない

私たちはオンラインで自分についてできるだけ多くのことを共有したいという衝動を感じるかもしれませんが、あまり共有しない方が賢明であり、安全でもあります。

ハッカーが利用できる情報が多ければ多いほど、彼らがあなたを騙すのが容易になります。これに対抗するために、アプリがそのオプションを提供している場合は、ソーシャルメディアプロフィールをプライベートにすることをお勧めします（ほとんどのアプリがそうしています）。

そうすることで、ランダムな個人があなたのプライベート情報にアクセスするのを防ぐことができます - あなたが通った学校、現在の仕事などです。また、オンラインであまり詳細を述べないことをお勧めします。例えば、Facebookに「マルディブに1週間の休暇に行く」と投稿しないでください。また、仕事に関する情報については、専用のビジネスプロフィールやB2Bソーシャルメディアプラットフォームで分けておく方が良いです。

技術を使用する人間のアバターのイラスト

多くの人が新しい友達を作るためにソーシャルメディアを利用していますが、知らない人と友達になることは避けた方が良いです。ソーシャルメディアは、マルウェアを広めたり、キャットフィッシングを試みたり、フィッシング詐欺を助長したりすることに非常に熱心な偽のプロフィールや疑わしい個人であふれています。したがって、誰にプロフィールへのアクセスを許可するかについては注意してください。

ソーシャルメディアは、ユーザーができるだけ多くのことを共有することに依存していますが、私たちは控えめにすることをお勧めします。すべての詳細をオンラインに投稿せず、友達のリストを閉じた状態に保つようにしてください。これにより、アカウントが目立たなくなり、ハッカーの標的になる可能性が低くなります。

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9. アプリの使用が終わったら必ずサインアウトする

これは良い習慣です。自宅でソーシャルメディアアカウントを使用している場合でも、PCやモバイルアプリでの閲覧が終わったら必ずサインアウトすることを忘れないでください。これにより、家庭のメンバーやゲストがあなたのアカウントに目立たずアクセスするシナリオを避けることができます。

安全なソーシャルメディアアプリ

特に公共のコンピュータや無線接続を使用している場合は、サインアウトすることを忘れないでください。公共または共有のコンピュータでソーシャルメディアアカウントにアクセスすることは避けてください。公共の無線ネットワークでは、インターネットトラフィックを傍受するのが非常に簡単です。アカウントを確認する必要がある場合は、アプリにログインするときに「次回から自動的にログインする」または「ログイン状態を保持する」オプションを決して有効にしないでください。

代わりに、専用のアプリを使用するのではなく、ブラウザ内でソーシャルメディアアプリを使用することを選択してください。これにより、閲覧が終わったらログアウトすることを思い出しやすくなります。残念ながら、すべてのソーシャルアプリでブラウザを使用することはできません。例えば、Snapchatはアプリの形でのみ存在します。

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10. モバイルデバイスを保護する

モバイルデバイスでソーシャルメディアにログインした場合は、デバイスを保護するための対策を講じていることを確認してください。パスコードを追加するか、顔認証を有効にして、注意を払っていないときに他の人がデバイスにアクセスできないようにします。

安全なソーシャルメディアPIN

上記で推奨したように、各セッションの後にソーシャルアカウントからサインアウトすることも良い習慣です。デバイスが盗まれたり失われたりしても、プライベートアカウントは安全です。

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よくある質問

ハッキングされたアカウントの兆候は何ですか？

アカウントに不審な活動がある場合、ハッキングされたことがわかります。以下は、注意すべきいくつかの赤信号です。

投稿した覚えのないメッセージやコンテンツ
あなたの承認なしに友人リストに追加された新しい友人
アカウントへのさまざまな不明なログインを警告するメール
ログイン活動に表示される疑わしいデバイス
認証情報が正しいのにアカウントにログインできない

アカウントが侵害された疑いがある場合、何をすればよいですか？

最初に行うべきことは、パスワードを変更することです。その後、認識できないすべてのデバイスからリモートでログアウトします。使用しているソーシャルアプリに応じて、公式のチャネルを通じて懸念を報告できます。最後に、問題を解決する間、友人にもアカウントからの潜在的なリンクを無視するように警告することを忘れないでください。

ソーシャルメディアアカウント用に専用のメールアドレスを作成すべきですか？

それは良いアイデアかもしれません。ソーシャルアカウントのいずれかが侵害された場合、ハッカーはあなたの主要なメールアカウントに含まれる貴重な情報にアクセスできません。複数のメールアカウントを管理するのが大変だと思う場合は、1つの受信トレイから複数のメールアカウントを確認する方法を学ぶか、パスワードマネージャーアプリをインストールすることを検討してください。

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