スピードテスト結果について知っておくべきこと

インターネット速度メーターのある紫の世界地図

インターネットの問題をトラブルシューティングしようとしたことがあるなら（例えば、遅いWi-Fiなど）、おそらくインターネット速度テストを実行したことがあるでしょう。これらのテストは、さまざまな値を持ついくつかの指標を測定しますが、最初は混乱することがあります。スピードテストの結果を解釈するのに苦労している場合、このガイドでは知っておくべきすべてのことをお伝えします。

ダウンロード速度とアップロード速度の理解

ダウンロード速度とアップロード速度は、全体のインターネット接続の速度を決定する2つの主要なパラメータです。どちらもデータ転送の異なる状態を表し、異なるオンラインアクティビティに影響を与えます。

Ooklaインターネット速度テスト結果

ダウンロード速度

ダウンロード速度は、デバイスがインターネットからデータを引き出す速さを決定します。これはMbps（メガビット毎秒）で測定され、メディアのストリーミング、ウェブブラウジング、ファイルのダウンロードなど、あなたの方にデータを送信するすべてのオンラインアクティビティに影響を与えます。

ほとんどのアクティビティには推奨されるダウンロード速度の要件があり、通常は5〜25 Mbpsの範囲です。より高い速度は、ファイルのダウンロードを速くし、複数のインターネットアクティビティを同時に実行する能力を向上させます。さまざまなアクティビティに必要な速度を学ぶには、どのくらいの速さのインターネット接続が必要かについてのガイドを確認してください。

アップロード速度

アップロード速度は、デバイスがインターネットにデータを送信する速さを決定します。これもMbpsで測定されますが、ビデオ会議、クラウドバックアップ、ライブストリーミングなど、デバイスからインターネットにデータを送信するアクティビティに影響を与えます。

アクティビティによってダウンロード速度とアップロード速度の要求は似ていますが、DSLまたはケーブル接続の場合、アップロード速度は通常ダウンロード速度よりも遅くなります。ファイバー接続は一般的に同じダウンロード/アップロード速度を持っていますが、接続を取得する前に確認する価値があります。

スピードテストで見るMbpsの速度は、MBps（メガバイト毎秒）とは異なることを知っておくことが重要です。Mbpsの小文字の「b」は「メガビット」を指し、MBpsの大文字の「B」は「メガバイト」を指します。1バイトは8ビットに等しいです。Mbpsは速度を測定し、MBはファイルサイズを測定するために使用されます。例えば、100 Mbpsは、毎秒100 MBのデータを転送していることを意味するわけではありません。実際には、ダウンロードとアップロードで約12.5 MB毎秒（100/8 = 12.5MBps）です。詳細を学ぶには、メガビットとメガバイトの違いについてのガイドを確認してください。

Pingとは何か、なぜ重要でないのか

Ping、またはレイテンシーは、基本的にインターネット接続の反応時間で、ミリ秒（ms）で測定されます。これは、ネットワークがサーバーからデータを送受信するのにかかる合計時間です。

スピードテストを実行すると、サーバーに小さなパケット（ICMPエコーリクエスト）を送信し、エコー応答を受信することでpingもテストされます。この往復にかかる合計時間があなたの総pingです。

ping 3を示すインターネット速度テスト

実際には、スピードテストで見るping値は無意味です。なぜなら、スピードテストを実行するために最寄りのサーバーに接続することが多いからです。通常の使用では、異なるウェブサイトで世界のさまざまな部分に接続するため、ping値は変わります。

ゲームやアプリで高いpingを見ている場合、スピードテストでpingが正常でも、サーバーがあなたから遠すぎるため、特定のサーバーに接続するためのISPのルートに問題がある可能性があります。

もう一つ注意すべき点は、ping値はダウンロード/アップロード速度とは独立しているということです。低いping値はダウンロード速度が遅いことを意味せず、その逆もまた然りです。

ジッターが多すぎるのは良くない

pingとともに、ミリ秒で記録されたジッター値も表示されます。これは接続の安定性を示す重要な指標です。

ジッターは、送受信された複数のパケット間のレイテンシーの変動を測定します。理想的には、すべてのパケットが同じ時間で往復を完了するべきです。パケットの往復時間の変動をジッターと呼びます。例えば、1つのパケットが100msで往復を完了し、もう1つが110msかかる場合、10msがジッターです。

スピードテストでジッター値が高すぎる場合、パケットが不規則な遅延で到着していることを意味します。ジッター値が20ms未満であれば、ほとんどのタスクにとって良好と見なされます。20〜50msでは、オンラインゲームやビデオ通話などのアクティビティで問題が発生し始めます。それ以上の値は、pingに依存するアクティビティに問題を引き起こし、実用的に使用できなくなります。

スピードテスト結果に影響を与える要因は？

スピードテストの結果は、ISPが約束した正確な速度を常に反映するわけではなく、結果に影響を与える要因がたくさんあります。まず、正しくテストしていることを確認してください。イーサネットケーブルを使用して接続し、ネットワークを使用するプログラムを閉じ、複数のテストを実行して平均結果を確認してください。

インターネット速度を示す速度メーター

それでも速度が低い場合、インターネット接続の種類が原因である可能性があります。DSL、ケーブル、ファイバーなど、接続に応じて期待されることは以下の通りです。

DSL: その速度は、ルーターと電話交換所の距離に影響されます。また、ピーク時には混雑しやすいです。通常の条件下では、広告された速度の50％から80％を期待してください。
ケーブル: 共有インフラストラクチャであるため、近くに複数の人が接続していると速度が遅くなることがあります。広告された速度の80％から95％を期待してください。
無線/セルラー: 速度は、ルーターとセルタワーの間の距離や障害物、ネットワークの混雑にも影響されます。日中の変動が大きく、広告された速度の50％から80％の範囲で変動します。
ファイバー: ファイバー接続は通常、ISPが広告した速度とほぼ同じ速度を示し、ダウンロードとアップロードの両方で非常に安定しています。稀ではありますが、二次的な理由でファイバーでインターネット速度が低下することもあります。

接続されたデバイスの数、Wi-Fi干渉、ルーター/モデムの技術、サーバーの負荷などの他の二次的な要因も、予想よりも異なる速度を引き起こす可能性があります。広告された速度の20〜30％のように非常に低い速度でない限り、インターネット速度の変動は正常です。

インターネット速度を改善するためにできることは？

適切にテストしても予想よりも低い速度が出る場合、あなたまたはISPの側に問題があるかもしれません。以下はできることです：

ルーター/モデムを再起動します。これにより、一時的な問題が解消されることが多いです。
イーサネットケーブルを点検し、コネクタがしっかりと接続されていること、損傷がないことを確認します。Wi-Fiの場合は、5GHzと2.4GHzの両方のバンドを使用して、問題がカバレッジに関連していないことを確認します。
ルーターのファームウェアを更新します。カスタムルーターのファームウェアを使用してみることもできます。
VPNやプロキシを無効にします。これらは速度を制限する可能性があります。
ISPが帯域幅を制限していないことを確認します。
スピードテストウェブサイトでサーバーを変更します。時々、サーバーが過負荷になっており、不正確な結果を示すことがあります。
同じネットワークに接続されている他のデバイスが結果に影響を与えている可能性があります（インターネットを積極的に使用していなくても）。すべてのデバイスを切断し、再度試してください。

何も効果がない場合は、ISPに連絡して問題を解決してもらう必要があるかもしれません。