Как удалить или деактивировать свой аккаунт в Instagram
Если вы пытаетесь отключиться от Instagram – и социальных сетей в целом, это проще, чем вы думаете. Независимо от того, хотите ли вы взять короткий или более длительный перерыв, этот учебник покажет вам, как удалить свой аккаунт в Instagram – или просто деактивировать его.
Полезно знать: узнайте, как очистить свою ленту Instagram, чтобы наслаждаться более продуманным опытом.
Содержание
- Что произойдет, когда вы удалите или деактивируете свой аккаунт в Instagram
- Перед удалением аккаунта в Instagram
- Как удалить или деактивировать свой аккаунт в Instagram на ПК
- Как удалить или деактивировать свой аккаунт в Instagram с мобильного
- Как восстановить свой аккаунт в Instagram
Что произойдет, когда вы удалите или деактивируете свой аккаунт в Instagram
Деактивация – это временный процесс, позволяющий отключить и скрыть ваш профиль без удаления любых данных навсегда. Сделайте это, когда хотите взять временный перерыв от Instagram. Деактивация вашего аккаунта в Instagram:
- Скрывает ваш профиль, чтобы он не отображался в результатах поиска или при упоминании. Все ваши данные в Instagram, включая опубликованные посты (фото и видео), истории, Рилсы, сохранённые посты, лайки и комментарии, останутся в безопасности при деактивации аккаунта.
- Сохраняет списки ваших подписчиков и подписок.
- Сохраняет ваши сообщения Instagram Direct. Другие пользователи, которым вы написали сообщения, все еще смогут получить к ним доступ в своем почтовом ящике, и вы также сможете сделать это после восстановления своего аккаунта.
- Защищает ваше имя пользователя (никнейм), и никто не сможет использовать его, пока ваш аккаунт деактивирован. Восстановление вашего аккаунта назначит ту же учетную запись вашему профилю.
Удаление является постоянным и отключит ваш аккаунт, а также удалит ваши данные. Удаление вашего аккаунта в Instagram:
- Сотрет ваши данные с серверов. Вы можете скачать свои данные для хранения, прежде чем удалить аккаунт, как это показано ниже.
- Сотрет ваш список подписчиков. Вам придется начать с нуля и снова подписаться на людей, если вы решите создать новый аккаунт.
- Удалит ваши сообщения Direct. Но люди, с которыми вы общались, все равно смогут видеть и читать их.
- Освободит ваше имя пользователя (никнейм) для использования другими. Если вы решите создать новый аккаунт Instagram, использование старого имени пользователя возможно только в том случае, если его не забрал кто-то другой.
- Удаление может занять до 90 дней для завершения процесса. Копии вашего контента могут оставаться в резервном хранилище Instagram до 90 дней в экстренных целях. Приложение также может сохранить некоторые ваши данные для юридических вопросов, нарушений условий или предотвращения вреда.
Совет: знали ли вы, что Instagram также поддерживает заметки? Узнайте, как воспользоваться ими.
Перед удалением аккаунта в Instagram
Если вы действительно намерены удалить свой аккаунт в Instagram, будет хорошей идеей сохранить копию ваших данных Instagram, прежде чем они будут полностью удалены. Сделайте это либо с компьютера, либо с мобильного приложения.
ПК
Войдите на Instagram.com в вашем веб-браузере. Нажмите на кнопку Еще в меню слева. Выберите Настройки.
Найдите раздел Центр аккаунтов вверху и нажмите на опцию Смотреть еще в Центре аккаунтов.
Нажмите на Ваша информация и разрешения слева, затем нажмите Скачать вашу информацию справа.
Нажмите на кнопку Скачать или перенести информацию в всплывающем окне.
Выберите, хотите ли вы скачать всю информацию или только часть. (Если вы скачиваете только часть информации, выберите, какой тип.)
Скажите Instagram, хотите ли вы скачать данные на ваше устройство или перенести их. В последнем случае вы можете перенести данные в Dropbox или Google Drive. Нажмите Далее.
Instagram также позволяет вам скачать данные в определенные временные рамки (например, за прошлый год или последние три месяца). Также выберите свой формат (HTML/JSON) и качество медиа, затем нажмите кнопку Создать файлы.
Это может занять до 24 часов, чтобы отправить данные. Скачайте файл, когда получите письмо. У вас есть всего четыре дня, чтобы сделать это.
Мобильный
Чтобы запросить копию своих данных для загрузки на мобильном устройстве, откройте приложение Instagram (Android, iOS) и нажмите на свою фотографию профиля в нижнем правом углу.
Нажмите на кнопку меню гамбургера в верхнем правом углу вашего профиля.
Нажмите Центр аккаунтов.
Следуйте тем же инструкциям, что и выше, чтобы инициировать запрос на скачивание ваших данных Instagram.
Для информации: узнайте, как изменить цвет фона вашего Instagram Story, чтобы он выделялся больше.
Как удалить или деактивировать свой аккаунт в Instagram на ПК
Чтобы удалить или деактивировать свой аккаунт в Instagram на ПК, перейдите в Центр аккаунтов, как показано выше. Выберите Личные данные слева, затем Право собственности и контроль аккаунта справа.
Нажмите на опцию Деактивация или удаление в всплывающем окне, чтобы продолжить.
Выберите аккаунт, который вы хотите изменить.
Выберите, хотите ли вы Деактивировать аккаунт или Удалить аккаунт. Нажмите Продолжить.
Введите свой пароль.
Деактивировать аккаунт
Если вы деактивируете аккаунт, выберите причину, по которой вы берете перерыв, затем нажмите Продолжить.
Нажмите Продолжить в всплывающем окне.
Нажмите Деактивировать аккаунт.
Удалить аккаунт
Если вы удаляете свой аккаунт, выберите причину, по которой вы хотите уйти навсегда. Нажмите Продолжить.
В зависимости от выбранной причины Instagram попытается предложить решение, чтобы вы продолжали использовать сервис. Если вы измените свое мнение, отмените процесс, нажав Отмена. Если вы хотите продолжить, нажмите Продолжить.
Если вы на 100% уверены, что хотите продолжить, нажмите кнопку Удалить аккаунт.
Совет: получите ошибку “Не удалось обновить ленту”, пытаясь просмотреть Instagram? Узнайте, что делать.
Как удалить или деактивировать свой аккаунт в Instagram с мобильного
Чтобы удалить или деактивировать свой аккаунт в Instagram в мобильном приложении, перейдите в Центр аккаунтов, как описано ранее.
Перейдите в Личные данные.
Нажмите на Право собственности и контроль аккаунта.
Следуйте тем же инструкциям, как описано выше, чтобы удалить или деактивировать ваш аккаунт на ПК.
Как восстановить ваш аккаунт в Instagram
Если вы решили, что хотите восстановить свой аккаунт в Instagram, войдите в Instagram с вашим старым именем пользователя и паролем. Если вы деактивировали свой аккаунт, нет конкретных сроков для его восстановления. Вы можете вернуться, когда будете готовы.
Пожалуйста, примите во внимание, что удаленные аккаунты не могут быть восстановлены. Однако Instagram дает вам 30 дней с момента подачи заявки на удаление, чтобы отменить этот запрос.
Связано: ознакомьтесь с этим списком потрясающих фильтров Instagram для вашего следующего поста.
Вы не обязаны деактивировать или полностью удалять свой аккаунт в Instagram, чтобы сократить время, проводимое в приложении. Сделайте опыт менее отвлекающим, узнав, как скрыть лайки в Instagram. В качестве альтернативы вы можете скрыть свой аккаунт в Instagram и предотвратить находку вас другими пользователями.
