Как использовать Screen Time в macOS Catalina
Apple впервые представила функцию Screen Time для iPhone и iPad в iOS 12, позволяя пользователям более осторожно относиться к активности на своих устройствах, предоставляя возможность видеть статистику о времени, проведенном на устройствах каждый день. Screen Time теперь также доступен в macOS с выходом macOS Catalina, позволяя пользователям Mac выполнять ту же функцию на своих ноутбуках и настольных компьютерах.
Screen Time предлагает возможность отслеживать использование устройства по каждой программе, что может быть очень полезно, если вы хотите узнать, на каком приложении вы проводите больше всего времени. Аналогично, он также позволяет устанавливать лимиты на приложения, правила времени простоя и многое другое, как это делается в iOS. В macOS Screen Time заменил родительский контроль, так как функции были интегрированы в Screen Time.
Также читайте: Полезные приложения Screen Time для борьбы с чрезмерным использованием технологий и зависимостями
Ниже приведены инструкции о том, как настроить Screen Time на вашем Mac и связанные с ним функции:
Откройте системные настройки на своем Mac.
Нажмите на Screen Time.
Нажмите на кнопку «Опции» в нижнем левом углу.
Нажмите «Включить».
Вот и все. Screen Time теперь будет автоматически отслеживать и записывать статистику использования вашего устройства.
Вы можете выбрать мониторинг использования приложений, уведомлений и подъемов из вкладок слева.
Используя время простоя, вы можете выбрать определенный период времени, в течение которого будут доступны несколько разрешенных приложений и телефонные звонки. Это ограничение будет применяться ко всем вашим синхронизированным устройствам iCloud с включенным Screen Time.
Разрешенные приложения можно выбрать из раздела «Всегда разрешенные».
Лимиты на приложения позволят вам установить определенный лимит времени, в течение которого будет использоваться конкретное приложение. Приложение будет заблокировано, как только лимит истечет. Это может быть очень полезно для контроля времени, проведенного вашими детьми за экраном, или для установки временных ограничений на игры, в которые они играют на вашем Mac.
Раздел «Ограничения контента и конфиденциальности» позволяет ограничивать конкретный контент, покупки и загрузки на вашем Mac. Используя указанные параметры, вы можете ограничить веб-контент, загрузки и приложения. Вы также можете отключить изменения паролей и учетных записей и другие функции.
Если вы хотите установить пароль для Screen Time, чтобы никто другой не мог изменить ваши настройки Screen Time, вы можете сделать это через кнопку «Опции». Это также позволит вам продлить временные ограничения для приложений после их истечения.
Screen Time можно использовать как отличный инструмент для мониторинга статистики использования и внесения изменений в ваш повседневный образ жизни на основе представленных статистических данных. Вы также можете установить ограничения на конкретные приложения и контент на вашем Mac, если это необходимо. Полезен ли вам Screen Time и будете ли вы использовать его в будущем? Поделитесь своими мнениями с нами в разделе комментариев ниже!
Также читайте: Как заблокировать веб-сайты в Chrome, Firefox, Edge, Safari, Android и iOS
