Лучшие способы использовать генеративный ИИ в вашей жизни бесплатно

Хотя ChatGPT был непревзойденным, когда он впервые запустился в конце 2022 года, сейчас существует тысячи инструментов на основе проприетарных и открытых моделей для приложений генеративного ИИ.

Существует множество полезных инструментов, которые могут облегчить вашу жизнь, и вы можете попробовать или получить много от этих приложений генеративного ИИ бесплатно. Вот как я использую ИИ для выполнения своих личных и профессиональных задач и как вы можете сделать то же самое.

Содержание

• 1. Ремонт дома
• 2. Суммирование длинных статей
• 3. Создание эффективных тренировочных программ
• 4. Поиск поддержки психического здоровья
• 5. Организация ваших мыслей
• 6. Перевод иностранного текста
• 7. Генерация искусства
• 8. Транскрибирование встреч и записей
• 9. Составление резюме
• 10. Написание сложных электронных писем

1. Ремонт дома

Признаюсь, я не самый изобретательный или креативный человек, когда дело касается интерьеров. Даже если я смутно знаю, что хочу сделать со своим жилым пространством, я все равно не способен визуализировать осуществимые дизайны, с которыми могу жить или которые могу реализовать.

Вместо того чтобы заставлять себя учить внешний и внутренний дизайн, я использую генеративный ИИ, чтобы визуализировать свои абстрактные идеи, и я нашел удобное приложение для этой работы: Remodel AI.

Remodel AI — это фремиум инструмент для создания фотореалистичных изменений в ваших существующих жилых пространствах. Приложение позволяет вам экспериментировать с цветовыми палитрами, темами, выбором мебели и планировкой комнат всего за пару нажатий.

2. Суммирование длинных статей

Я люблю читать, но не всегда настроен на длинные статьи. Иногда вам просто нужно понять суть интересной статьи мнения или получить ключевые факты из новостной статьи, не читая каждую из них от начала до конца.

Чат-боты, такие как ChatGPT, Copilot и Bard, могут суммировать длинные статьи по вашему запросу. Просто вставьте всю статью в поле ввода и попросите о резюме или введите подсказку, например, “Суммируйте эту статью:” с последующим URL.

Вы можете изменить свою подсказку для индивидуальных запросов, например, найти конкретные разделы или перечислить основные моменты в виде маркеров.

Аналогично, чат-боты могут суммировать полные книги. Я предпочитаю использовать Bard и Copilot, так как они исследуют интернет для получения актуальной информации и отзывов при написании резюме. Язык ChatGPT также понимает и пишет на естественном языке. Однако его модель GPT 3.5, которую вы можете использовать бесплатно, имеет дату отсечения знаний в январе 2022 года, поэтому она не может суммировать более современные книги.

3. Создание эффективных тренировочных программ

Несколько месяцев спустя после начала силовых тренировок я столкнулся с первым плато. Я знал, что мне нужно увеличить объем и интенсивность, но я не знал, с чего начать тренировки с прогрессивной нагрузкой. Этот процесс пугал новичка, как я.

Вместо того чтобы пробовать случайные упражнения, которые я нашел в интернете, я использовал инструменты ИИ для создания более структурированной и эффективной программы. Один из моих любимых — Fitbod. Он использует машинное обучение для отслеживания тренировок, анализа результатов и предложения способов безопасного применения прогрессивной нагрузки.

4. Поиск поддержки психического здоровья

Я по натуре тревожный человек и переживаю из-за самых тривиальных вещей. Мой терапевт провел меня через несколько шагов, чтобы управлять тревогой, когда она возникает, но я продолжаю забывать их во время атак. К счастью, я нашел несколько приложений на основе ИИ, которые помогают мне оставаться организованным во время паники.

Когда я чувствую себя перегруженным, мне нравится использовать Wysa. Это фремиум приложение с чат-ботом на основе ИИ, который может общаться и направлять вас через упражнения когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).

Признаюсь, языковая модель Wysa и система NLP пока не так совершенны. Я высказываюсь чат-ботам (например, ChatGPT, Bard и Bing), если хочу более длинные и обширные ответы, пока делюсь тем, что со мной происходит. Они часто предоставляют полезные, основанные на фактах ответы и служат выходом для того, чтобы выразить свои чувства.

5. Организация ваших мыслей

Как писатель, я испытываю трудности с упорядочиванием своих мыслей. Я мог бы провести часы, глядя на пустой документ, если не знаю, с чего или как начать писать. Даже самые блестящие идеи остаются лишь плодами моего воображения, пока они наконец не материализуются в ощутимый, видимый результат гораздо позже.

Чтобы работать более эффективно, я организую свои мысли с помощью инструмента транскрипции ИИ под названием AudioPen. Я в основном болтаю несколько минут, пока AudioPen генерирует транскрипты и резюме. Как только все мои мысли изложены, я организую их с помощью фремиум инструментов для создания ментальных карт, таких как Taskade. Ментальные карты дают мне более четкое представление о моих идеях и помогают мне более эффективно перенести их на бумагу.

6. Перевод иностранного текста

Современные языковые переводчики используют сложные модели ИИ для получения более точного результата. Возьмите, к примеру, DeepL. Его система обработки естественного языка (NLP) анализирует контекст и тональность входных данных, а затем сканирует свою базу данных для получения соответствующих переводов. Они передают сообщения гораздо лучше, чем прямые переводы.

При переводе диалектов из конкретных стран и регионов я использую чат-ботов ИИ с доступом к данным в реальном времени. DeepL точен, но ограничен наиболее распространенными языками. Тем временем, Bard и Copilot могут переводить почти любой диалект, если вы направите их с достаточным контекстом и ссылками в ваших подробных подсказках.

7. Генерация искусства

Генераторы текста в изображение значительно продвинулись от создания неясного, криптического вывода. Современные модели ИИ, такие как DiffusionBee (Stable Diffusion), Dall-E и Midjourney, теперь могут создавать яркие изображения, имитируя широкий спектр художественных стилей. Независимо от того, представляете ли вы фэнтезийные миры для концептуального искусства или создаете гиперреалистичные портреты для поддержки вашего письма, эти модели могут значительно помочь в воплощении ваших идей в жизнь.

К сожалению, эти генераторы изображений требуют ежемесячной подписки. Альтернативой с фремиум моделью, которую я часто использую, является Playground — он генерирует уникальный вывод и изменяет существующие изображения на основе текстовых подсказок.

Просто имейте в виду, что генераторы изображений ИИ могут извлекать элементы из сторонних источников, поэтому вам нужно убедиться, что ваши изображения разрешены для использования, прежде чем включать их в коммерческие проекты.

8. Транскрибирование встреч и записей

До появления инструментов транскрипции ИИ мне приходилось вручную транскрибировать встречи. Я бы записывал заметки во время встреч, а затем слушал их записи для транскрипции. Этот процесс занимал много времени. Даже будучи опытным писателем, я часто тратил часы на транскрибирование одной встречи или интервью.

Инструменты транскрипции на основе ИИ изменили правила игры. Они могут транскрибировать аудиофайлы в реальном времени, позволяя пользователям сосредоточиться на участии в встречах. Запись заметок и ведение протоколов очень отвлекает.

Один из самых надежных инструментов, которые я использую, — это Notta. Свяжите его с вашими аккаунтами Zoom и Google Meet, и вы автоматически получите транскрипты после каждой встречи. Конечно, вы также можете загружать аудио и видео записи для генерации транскрипций.

9. Составление резюме

Рекрутеры просматривают десятки резюме в день, чтобы найти идеальных кандидатов для своих компаний. Если вы не выделяетесь среди других кандидатов, вы можете даже не пройти первоначальный отбор. Поэтому, вместо того чтобы перерабатывать общие шаблоны резюме, создайте уникальное с помощью ИИ.

Я рекомендую OpenResume и Teal. Вы найдете несколько конструкторов резюме в интернете, но большинство из них взимают высокие тарифы за простые, повторяющиеся дизайны. В качестве альтернативы эти два конструктора предлагают функциональные версии с фремиум моделью. Они также имеют интуитивно понятные функции — просто заполните поля своими данными и выберите предпочитаемые макеты.

Совет: Удалите общие модные слова, такие как “профессионал” или “ориентированный на цель” из вашего резюме. Чтобы произвести впечатление на менеджеров по найму, укажите свои годы опыта, четко объясните обязанности вашей предыдущей роли и количественно оцените свои достижения с помощью конкретных цифр, например, сколько дохода принесли ваши усилия или сколько лидов ваша работа помогла конвертировать.

10. Написание сложных электронных писем

Мне часто трудно отправить электронные письма; я склонен переосмысливать, воспринимаются ли они как грубые или агрессивные, особенно при общении с коллегами. Чтобы ускорить процесс, я генерирую подсказки для написания с помощью ИИ.

Я рассказываю ChatGPT, Bard или Google Labs суть моего сообщения, а затем они переформулируют его для ясности. После этого я редактирую вывод, чтобы он соответствовал моему тону. Это гораздо проще и быстрее, чем сомневаться в себе, разбираясь со своей почтой.

Я также проверяю свои электронные письма с помощью Grammarly. Он находит опечатки, грамматические ошибки, опечатки и неловкие фразы, которые я пропустил. Не игнорируйте эти ошибки; они сделают ваши электронные письма непрофессиональными.

Это всего лишь некоторые примеры того, как я внедряю ИИ в свою повседневную жизнь. Существует множество других способов его использования, будь то генерация синтетической речи или написание блога для вашего сайта, вы найдете подходящий инструмент. Продолжайте исследовать различные модели ИИ. И если вы собирались изучить новые технические навыки в этом году, все, что связано с ИИ, почти гарантированно будет востребовано.

Кредит изображения: Все скриншоты сделаны автором.