En Make Tech Easier, normalmente te traemos consejos probados y comprobados que hacen que tus aplicaciones y dispositivos sean más fáciles de usar. Esta vez, estoy haciendo algo diferente.
La adicción al teléfono móvil puede ser un problema desafiante de superar, pero hay varias estrategias que puedes intentar para combatirlo. Si estás usando un teléfono Android, ya tienes las herramientas para hacerlo. En las versiones más nuevas de Android, Google ha incorporado una serie de funciones destinadas a reducir el uso de tu smartphone. Puedes encontrarlas bajo el banner de Bienestar Digital en Configuración. En este artículo, analizamos las opciones disponibles y vemos cómo pueden ayudarte a reducir el tiempo que pasas en tu dispositivo móvil.
Estamos tomando más conciencia de los posibles efectos dañinos asociados con el tiempo excesivo frente a la pantalla. Debido a eso, las empresas digitales están agregando herramientas para mejorar nuestro bienestar digital. Google ha comenzado a implementar su respuesta a la adicción a las pantallas con herramientas de bienestar digital. Todas sus herramientas aún no están disponibles a menos que estés utilizando Android Pi, pero todos tienen acceso a esas herramientas con la versión más reciente de YouTube.