9 Maneiras de Reproduzir Sons Ambientais no Mac para Foco e Produtividade

Com o aumento do trabalho remoto e o constante influxo de distrações digitais que lidamos diariamente, encontrar foco e aumentar a produtividade se tornou mais crítico do que nunca. Uma maneira comprovada de aumentar o foco e a produtividade é através de sons ambientais, destinados a ajudar a abafar distrações e permitir que sua mente se envolva mais profundamente com a tarefa em questão. Vamos explorar as melhores soluções para reproduzir sons ambientais no seu Mac!
Índice
- Sons de Fundo
- Endel
- Noizio
- Focus@Will
- Elpy
- NoiseBox
- Dark Noise
- myNoise
- Wotja
- Perguntas Frequentes
1. Sons de Fundo
Preço: Grátis (incluído no macOS)
Você pode não perceber, mas seu sistema operacional pode reproduzir sons ambientais para ajudar você a se concentrar e ser mais produtivo. O recurso é chamado de “Sons de Fundo” e está localizado na seção “Áudio” do menu “Acessibilidade” do macOS Ventura.
Com Sons de Fundo, você pode ouvir ruídos gerados aleatoriamente, o som das ondas do oceano, chuva suave ou um riacho calmante. A única opção de personalização disponível é um controle deslizante de volume, mas não vemos o fato de a Apple ter mantido o recurso simples como uma desvantagem.
Para ativar os Sons de Fundo no macOS, você precisa:
- Abrir o aplicativo “Configurações do Sistema”.
- Mudar para a aba “Acessibilidade”.
- Navegar até a categoria “Áudio” em Audição.
- Ativar o botão ao lado de “Sons de fundo”.
- Opcionalmente, clique no botão “Escolher …” e selecione seu som favorito.

Prós
- Recurso integrado ao macOS
- Completamente gratuito e ilimitado
- Leve em recursos do sistema
Contras
- Escondido nas Configurações do Sistema
- Requer macOS Ventura ou posterior
Dica: não vê a opção de ativar sons de fundo no aplicativo Configurações do Sistema? Você pode precisar atualizar para o macOS Ventura primeiro.
2. Endel
Preço: $14.99/mês ou $89.99/ano
Com milhares de avaliações entusiasmadas em diferentes lojas de aplicativos, o Endel é provavelmente o aplicativo mais popular para reproduzir sons ambientais em todo o mundo e também é um dos mais caros. Apesar do seu alto preço, os usuários se aglomeram ao Endel por sua qualidade de som incomparável, algoritmos respaldados pela ciência e opções de personalização abundantes.
De acordo com seus desenvolvedores, a tecnologia central patenteada do Endel, Endel Pacific, se adapta em tempo real a entradas pessoais, como localização, clima e frequência cardíaca. Ao alinhar-se com o relógio biológico do usuário e os ritmos e ciclos orgânicos da natureza, o Endel complementa esses padrões naturais para melhorar o bem-estar geral ao longo do dia e da noite.

Prós
- Interface de usuário elegante
- Apoiado pela ciência
- Personalizado e personalizável
Contras
- Preço de assinatura caro
3. Noizio
Preço: $9.99 (Grátis com assinatura Setapp)
Noizio é um aplicativo equalizador de som ambiental com mais de 40 sons ambientais encantadores. Misture facilmente os sons para criar a mistura perfeita que ajuda você a se concentrar no trabalho, aumentar a produtividade, criar um clima para uma noite romântica ou ser embalado para um sono tranquilo.
Uma conexão com a Internet é necessária para usar o Noizio, e o temporizador de pausa automática e as funções de alarme do aplicativo adicionam uma camada extra de praticidade. Se você é assinante do Setapp, pode experimentar o Noizio agora mesmo sem gastar mais. Alternativamente, você pode comprar o aplicativo na App Store por $9.99.

Prós
- Compra única acessível
- Também disponível no Setapp
- Mais de 40 sons ambientais
Contras
- Não foi atualizado em mais de dois anos
4. Focus@Will
Preço: $7.49/mês ou $52.49/ano
Focus@Will é um aplicativo único de som ambiental criado por produtores musicais de sucesso e respaldado por neurocientistas de classe mundial. Com milhares de horas de faixas exclusivas e mais de 2 milhões de assinantes, o aplicativo é projetado para ajudar os usuários a se concentrar e reter informações de forma mais eficaz.
A música e o áudio do Focus@Will são projetados para colocar os usuários em um estado de foco dentro de 20 minutos de audição e manter esse foco por até 200 minutos. O áudio é destinado a se misturar ao fundo e se tornar imperceptível após o cérebro se habituar.

Prós
- Projetado com a ajuda de neurocientistas
- Mais de 2 milhões de assinantes
- Muitas faixas exclusivas para ouvir
Contras
- Não está na App Store
5. Elpy
Preço: Grátis
Elpy é um aplicativo de som ambiental que permite aos usuários misturar até três sons ambientais e ajustar individualmente seus volumes para criar atmosferas personalizadas. Com uma interface intuitiva, o Elpy atende aqueles que desejam criar suas próprias paisagens sonoras únicas, seja para trabalho, meditação ou relaxamento.
A capacidade do aplicativo de salvar e carregar conjuntos ambientais personalizados garante que os usuários possam acessar facilmente suas paisagens sonoras favoritas, enquanto os predefinidos integrados fornecem inspiração logo de cara. O melhor de tudo, o Elpy não custa nada, pois é totalmente suportado por doações.

Prós
- Completamente gratuito
- Mistura de som personalizável
- Temporizador integrado
Contras
- Última atualização há três anos
Dica: se você estiver enfrentando problemas com o som no seu Mac, confira nosso guia sobre como corrigir o som que não está funcionando em um Mac.
6. NoiseBox
Preço: Grátis
NoiseBox é um gerador de ruído de fundo único projetado para ajudar os usuários a se concentrarem, diretamente em seu terminal. Este aplicativo de código aberto permite que você personalize a mistura de áudio editando um arquivo de configuração.
Para executar o NoiseBox no seu Mac, instale o Python 3.6+, depois baixe o aplicativo do GitHub e inicie-o em seu emulador de terminal de sua escolha usando o comando python noisebox.py.

Prós
- Grátis e de código aberto
- Leve em recursos do sistema
- Personalização
Contras
- Não possui uma interface gráfica de usuário
Bom saber: seu Mac não está conseguindo emitir som corretamente? Pode ser um problema de configuração de entrada/saída. Descubra como personalizar as configurações de som no seu Mac.
7. Dark Noise
Preço: $2.99/mês, $19.99/ano ou $49.99/licença vitalícia
Dark Noise oferece 50 sons integrados e a capacidade de criar misturas personalizadas, proporcionando uma variedade infinita de paisagens sonoras para escolher. Com sua barra de ferramentas adaptativa inovadora, os usuários podem acessar facilmente os controles do Dark Noise através de um Mini Player que reduz a janela para acesso rápido e conveniente.
Recursos adicionais oferecidos pelo Dark Noise incluem um temporizador para desvanecer o ruído antes de acordar, vários widgets personalizáveis e suporte para atalhos de teclado. Infelizmente, a opção de licença vitalícia é muito cara, e nem todos estão dispostos a gastar dinheiro em mais uma assinatura para um aplicativo de ruído ambiental.

Prós
- 50 sons integrados
- Mini Player para acesso rápido
Contras
- Licença vitalícia cara
8. myNoise
Preço: Grátis (inclui compras no aplicativo)
myNoise, criado por Stéphane Pigeon, um engenheiro de som apaixonado com Ph.D. em ciências aplicadas, oferece mais de 250 geradores de ruído projetados para ajudar os usuários a se concentrarem efetivamente, mesmo quando cercados por distrações externas.
Os geradores de ruído calibrados cobrem toda a faixa de frequência audível, de 20 Hz a 20 kHz, proporcionando uma qualidade de som ideal que pode ser apreciada em vários cenários, como trabalhar, estudar, relaxar ou dormir.

Prós
- Grátis com compras no aplicativo
- Muitas opções de sons ambientais para escolher
Contras
- Projetado para iPad, portanto, compatível apenas com Macs com Apple silicon.
Dica: tendo problemas para executar certos aplicativos no seu Mac? Descubra como verificar se um aplicativo foi otimizado para Apple Silicon no macOS.
9. Wotja
Preço: Grátis com compras no aplicativo
Wotja é um poderoso sistema de música generativa que é uma excelente escolha para usuários que buscam criar seus próprios sons ambientais, tornando possível para os usuários criar facilmente belas músicas ambientais ao vivo e usar dispositivos MIDI localmente em seu Mac.
Se você não tem interesse na criação de sons ambientais, pode usar o Wotja como um reprodutor de música generativa, graças aos seus fluxos de um toque. O aplicativo tem uma base de usuários grande e muito ativa, então há muitos recursos gratuitos para você explorar e aprender.

Prós
- Produto de software maduro e estável
- Intuitivo, mas poderoso
Contras
- Não é adequado para audição casual
Perguntas Frequentes
Posso adicionar um botão de sons de fundo ao Centro de Controle?
Sim. Navegue até “Configurações do Sistema -> Centro de Controle”, depois clique no interruptor rotulado “Mostrar no Centro de Controle” sob o cabeçalho “Audição”. Você pode acessar várias de suas ferramentas favoritas a partir do Centro de Controle, incluindo AirDrop e Modo Foco.
Posso definir alarmes usando sons de fundo?
O macOS nativo não possui implementação para definir alarmes usando sons de fundo. No entanto, você pode descobrir quatro métodos simples para definir um alarme no seu Mac que usa sons personalizados e aplicativos de terceiros.
O que mais posso fazer com o macOS Ventura?
Acessar sons de fundo é apenas uma das maneiras de melhorar sua experiência no Mac com o macOS Ventura. Você pode seguir nossos guias dedicados para saber mais sobre como usar a opção de gerenciamento de janelas Stage Manager ou a ferramenta de acessibilidade Live Text.
Crédito da imagem: Pexels. Todas as capturas de tela por David Morelo.