Jogos de Memória Gratuitos para Adultos e Idosos
Desenvolver a capacidade de pensar é algo que os humanos têm se esforçado e ainda se esforçam. Cientistas, médicos e psicólogos têm contribuído com suas pesquisas. Muitos avanços foram feitos ao longo dos anos.
Um avanço que pode ser subestimado é o uso de videogames para aprimorar o pensamento. Isso foi comprovado como uma atividade muito eficaz para melhorar a memória. Jogos de memória online têm a capacidade de ajudá-lo a compreender e reter mais informações. Eles podem tornar você mais ágil e têm o potencial de melhorar suas habilidades cognitivas, sua concentração e sua memória visual.
Estes são jogos de memória gratuitos que adultos, idosos e todos os outros deveriam experimentar!
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1. Lumosity
Plataformas: Web, Android, iOS
Lumosity consiste em jogos de memória online para adultos e crianças. Os jogos são elaborados por cientistas que adaptam exercícios de treinamento cognitivo desenvolvidos por importantes pesquisadores em jogos.
Para usar este serviço online de aprimoramento da memória, você precisa se inscrever com seu endereço de e-mail. Após a inscrição, com base na sua educação, idade e profissão, você receberá um conjunto de três jogos. Esses jogos visam gradualmente aprimorar a memória, aumentando o foco, habilidade, atenção aos detalhes e capacidade de resolver problemas.
Após completar um jogo, você pode comparar suas pontuações com as de milhões de jogadores online no banco de dados. Assim, você pode avaliar onde está, quanto melhorou e quão longe ainda precisa ir.
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2. Palavras Cruzadas do New York Times
Plataformas: Web, Android, iOS
O respeitável jornal americano The New York Times tem uma longa e ilustre tradição de palavras cruzadas. Agora, as palavras cruzadas podem não parecer diretamente jogos de memória, mas muito se escreve sobre as conexões entre palavras cruzadas e uma função de memória saudável.
Claro, existem muitos aplicativos de palavras cruzadas por aí, mas o do NYT parece ser um inteligente e de alto nível, com frases interessantes que ativarão essas vias neurais.
Você pode acessar as mesmas palavras cruzadas que encontra no jornal através de um aplicativo ou pelo seu navegador, então vá em frente e torne-se parte dessa tradição do NYT.
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3. Memozor
Assim como Lumosity, Memozor não é apenas um jogo, mas um conjunto de jogos. Você encontrará jogos como pares correspondentes, Simon e ábaco. Esses jogos são categorizados por faixas etárias, que incluem bebês, crianças, adultos e idosos.
Um bom ponto sobre esta plataforma é que ela possui jogos de memória para dois jogadores e inclui jogos de memória com cartas e jogos de memória temáticos.
Os jogos são gratuitos e ilimitados. Além disso, todos são responsivos e funcionarão bem em todos os seus dispositivos.
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4. Sudoku
Plataformas: Web, Android, iOS
Sudoku é um jogo de quebra-cabeça altamente viciante. Ao contrário das palavras cruzadas, é baseado em números. Você recebe nove matrizes 3 por 3 de números. Você deverá completar os espaços em branco com números de 1 a 9. Ao fazer isso, deve garantir que cada número apareça apenas uma vez por matriz, coluna e linha.
Existem muitos sites de Sudoku por aí, mas o simplesmente intitulado Sudoku.com é o melhor – o site é elegante e moderno, e os aplicativos para iOS e Android são muito bons e atualizados.
Além de ajudar a melhorar a memória, é um bom jogo para aprimorar a dedução, já que você fará muito disso ao longo do jogo.
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5. Jogos da Mente
Para jogos que melhoram a memória, Jogos da Mente não deixa nada escondido. Este site é mais uma combinação de jogos de aprimoramento de memória, hospedando uma série de jogos, e, claro, todos são gratuitos.
Os jogos são divididos em seções, e você poderá escolher entre memória, matemática, quebra-cabeça, palavras e Sudoku. Há mais de dez jogos para escolher em cada seção.
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Perguntas Frequentes
1. Os jogos de memória e de treinamento cerebral realmente melhoram a memória?
Como muitas vezes acontece no mundo da ciência, as evidências reais de que jogos de memória melhoram a função cerebral são “promissoras” mas “inconclusivas”. Uma pesquisa realizada pela AARP descobriu que cerca de dois em cada três adultos com 50 anos ou mais acreditam que jogos de treinamento cerebral ajudam na função da memória, mas claro que isso pode ser apenas uma percepção pessoal.
2. Os jogos de memória ajudam na demência?
Os estudos mais promissores nesse sentido ocorreram em 2016, quando uma meta-análise na Universidade de Sydney mostrou que jogos de treinamento cerebral podem ajudar a manter a função cerebral entre adultos com “déficit cognitivo leve” (um importante fator de risco para demência). Uma vez diagnosticados com demência, no entanto, esses exercícios não demonstraram ser eficazes.
3. Os jogos de memória são importantes para crianças em idade pré-escolar?
Os jogos de memória são uma ótima maneira de fazer as crianças se concentrarem e pensarem bem sobre a resolução de problemas. Há uma falta de pesquisa sobre isso, mas seguramente você preferiria que eles jogassem jogos de treinamento cerebral do que assistissem a mais um episódio de Paw Patrol?
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