Como Undervolar Seu CPU Com Throttlestop no Windows

Quanto mais exigentes forem as tarefas que você realiza em seu PC, mais o seu CPU (processador) aquecerá, e mais vital se torna reduzir a temperatura da CPU. Jogos, edição de vídeo e até mesmo uma ventilação inadequada podem causar superaquecimento. Felizmente, você pode usar uma ferramenta quase milagrosa chamada Throttlestop para undervolar seu CPU, reduzindo altas temperaturas e consumo de energia.
Nota: se você não tem certeza se as temperaturas do seu CPU estão muito altas, leia nosso guia sobre como monitorar a temperatura do seu PC no Windows. Certos laptops também estão bloqueados para undervolting, que você pode verificar procurando um sinal de “Bloqueado” no menu FIVR do Throttlestop.
Tabela de Conteúdos
- O Que É Undervolting?
- Recursos do Throttlestop
- Undervolar Seu CPU Usando Throttlestop
- Aprendendo a Usar Throttlestop
- Perguntas Frequentes
O Que É Undervolting?
Antes de continuar, vale a pena saber o que é undervolting, pois é um processo bastante sério. Embora o undervolting não danifique seu CPU, exagerar pode tornar seu sistema instável (embora seja fácil reverter). O overvolting, por outro lado, pode danificar seu CPU se mal utilizado, mas, se usado cuidadosamente, pode permitir que você overclocke seu CPU para velocidades mais altas (não vamos cobrir isso hoje.)
O undervolting reduz a quantidade de energia/tensão direcionada ao seu CPU. Quanto mais energia for enviada, mais quente ele fica. Quanto menos energia, mais frio ele fica. Simples. Outro benefício do undervolting para usuários de laptops é que isso estende a vida útil da bateria.
Melhor de tudo, undervolar seu CPU não afeta visivelmente o desempenho, mesmo durante atividades de alta intensidade como jogos. É realmente tão bom quanto parece!
Bom saber: aprenda como limitar o uso de CPU por aplicativos no Windows conferindo este tutorial.
Recursos do Throttlestop
Throttlestop é uma ferramenta com muitos propósitos. Seu próprio nome refere-se ao seu uso em ignorar sistemas de estrangulamento (throttling) em seu CPU para aumentar o desempenho, mas aqui fazemos meio que o oposto.
Primeiro, faça o download e instale o Throttlestop, depois abra-o. Vamos dar uma olhada nas muitas caixas de seleção na tela principal do Throttlestop:

Nós vamos abordar apenas aquelas que são relevantes para CPUs modernas, pois várias dessas caixas se referem a recursos para PCs muito antigos. A seguir estão as características que você deve procurar:
- Desativar Turbo: esta configuração garantirá que nenhum dos núcleos do seu CPU funcione mais rápido do que sua velocidade base. Se você tiver uma velocidade base de 2,6GHz que pode chegar a 3GHz em modo Turbo, marcar esta caixa garantirá que ele permaneça na região de 2,6GHz ao invés de aumentar.
- BD Prochot: um recurso de segurança que estrangula seriamente seu CPU quando as coisas ficam quentes demais dentro do seu laptop. Geralmente, o estrangulamento acionará quando seu CPU alcançar 100° C (212° F), mas com esta caixa marcada, o CPU irá estrangular mesmo quando sua GPU ficar muito quente. É uma medida de segurança útil que vale a pena manter ativada para aqueles raros casos extremos.
- Speed Shift: em CPUs mais recentes (de 2016 em diante), a Intel lançou este recurso, que ajuda o CPU a responder mais rápido às mudanças na velocidade de clock definida pelo software. Se esta opção aparecer no Throttlestop para você, então deve ativá-la.
- SpeedStep: se seu CPU for mais antigo que a geração Intel Skylake (2015), então o Speedstep faz o mesmo trabalho que o Speed Shift. De modo algum, ative isso se você tiver um CPU mais antigo.
- C1E: ativar isso ajudará a economizar energia quando você estiver com a bateria baixa, já que o Throttlestop desligará automaticamente seus núcleos, com base na carga que eles estão enfrentando. Você não precisa ter isso ativado quando conectado à rede elétrica.
Dica: esta é a maneira de corrigir problemas de uso elevado de CPU ou disco pelo TiWorker.exe no seu PC.
Undervolar Seu CPU Usando Throttlestop
Uma vez dentro do programa, marque os quatro círculos de seleção no canto superior esquerdo. Esses círculos permitem alternar entre diferentes perfis, cada um dos quais pode ter suas próprias configurações de undervolt. Para explicar como as coisas funcionam, vamos configurar um perfil de jogos.
- Altere o perfil usando os botões de opção para “Gaming” ou qualquer perfil que desejar. Por exemplo, se você configurá-lo para “Bateria”, poderá otimizar seu CPU para economia de bateria.

- Clique no botão “FIVR” próximo ao canto inferior direito no Throttlestop.

- Marque a caixa “Desbloquear Tensão Ajustável” na nova janela. Se esta caixa estiver esmaecida, seu PC não suporta undervolting usando Throttlestop. Se você tiver um processador Intel, pode tentar o Intel Extreme Tuning Utility em vez disso.

- Diminua o controle deslizante de “Tensão de Offset”, que é a parte do undervolting. É recomendável diminuir isso para “-100mV” para começar.

Clique em “Cache do CPU” na área de “Controle FIVR” no meio superior da janela. Defina a “Tensão de Offset” abaixo para a mesma tensão. É crucial que o Núcleo da CPU e o Cache da CPU sempre tenham o mesmo Offset de Tensão.
Se o seu PC não suportar undervolting no seu CPU, você não verá essas opções. Em vez disso, você verá uma caixa “Não Disponível” como a que apareceu no primeiro PC que tentei com Throttlestop. Caso contrário, sua janela deve parecer como a da imagem abaixo:

Clique em “Aplicar” quando terminar.
Fique de olho na estabilidade do seu sistema e nas temperaturas do CPU. Lembre-se, você também pode acompanhar as temperaturas do CPU a partir da janela principal do Throttlestop.
Se seu sistema permanecer estável (sem falhas de tela azul), então você pode continuar diminuindo a tensão do Cache da CPU e do Núcleo da CPU em incrementos de -10mV para reduzir ainda mais a temperatura do seu CPU. Se você chegar a um ponto onde seu sistema falhar, reinicie seu PC, abra o Throttlestop e traga a Tensão de Offset de volta a um ponto onde seu sistema estava estável.
CPUs diferentes podem lidar com diferentes níveis de undervoltage, então você precisará experimentar um pouco para descobrir os limites do seu CPU. Quando terminar as ajustes, clique em “OK” no painel de controle FIVR, e depois em “Ligar” na janela principal do Throttlestop.

- Se você quiser evitar ter que abrir o Throttlestop manualmente toda vez que quiser undervolar, pode configurá-lo para abrir na inicialização do Windows. Consulte nosso guia sobre como automatizar tarefas no Windows para saber como.
Usando este método, reduzimos a temperatura de jogos do nosso CPU de quase 90°C (194° F) para uma temperatura muito menos alarmante de 70ºC a 75ºC (158° F a 167° F). Isso é praticamente o máximo que você pode impactar a temperatura do seu CPU a partir do Windows.
Se você ainda estiver tendo problemas, pode ser uma boa ideia abrir seu PC para soprar a poeira.
FYI: o processo “Windows Modules Installer Worker” pode ser o culpado pelo alto uso de CPU que você vê no seu PC. Aqui está como corrigir isso.
Aprendendo a Usar Throttlestop
Se você quiser ver o que mais pode fazer com o Throttlestop, comece com o guia que vem com o Throttlestop quando você o baixa. Isso ajuda a explicar as várias configurações e como elas afetam seu CPU e computador.
Para ainda mais orientações, confira este útil tutorial no YouTube que te guia por cada tela e as configurações. Embora as opções possam parecer avassaladoras à primeira vista, você rapidamente aprenderá como usar cada opção para melhorar o desempenho do seu computador.
Perguntas Frequentes
Existem outras maneiras de reduzir a temperatura do CPU?
Se o Throttlestop não estiver funcionando para você ou se você não puder usá-lo, você pode reduzir a temperatura do seu CPU diminuindo a quantidade de tarefas que realiza simultaneamente. Você também pode considerar instalar um cooler para CPU. Há diferentes variedades para melhor atender às suas necessidades. Você também pode tentar estes passos de solução de problemas para ver se algo mais está errado com seu PC.
Devo undervolar meu CPU AMD?
A maioria dos CPUs AMD modernos tem uma arquitetura diferente, especialmente em comparação com processadores Intel. Isso é especialmente verdadeiro com a série Ryzen 5000 da AMD. No entanto, se você notar temperaturas mais elevadas, ainda pode tentar o undervolting. O Throttlestop pode não funcionar em CPUs AMD Ryzen, entretanto. Se não funcionar, experimente o AMD Ryzen Master. Confira nosso guia sobre overclocking e undervolting de CPUs AMD Ryzen para mais ajuda.
Por que o Throttlestop não funciona no Windows 11?
Isso não é um problema para a maioria dos usuários do Windows 11, mas alguns usuários que estão migrando do Windows 10 para o Windows 11 relataram que o Throttlestop não está mais funcionando para eles. O tema comum parece ser a virtualização, especialmente problemas com o WSL 2 (Windows Subsystem for Linux).
Você pode tentar desativar a virtualização através do seu BIOS, mas tenha em mente que alguns sistemas não têm uma opção para desativá-la.
É seguro undervolar um CPU?
Geralmente, undervolar seu CPU é totalmente seguro. No entanto, faça isso apenas em pequenos incrementos. Fazer uma mudança extrema pode afetar negativamente o desempenho e causar falhas e até problemas de BSOD. Feito corretamente, isso pode na verdade estender a vida do seu CPU. Se você notar algum problema, basta reverter para suas configurações anteriores de CPU e estará bem.
É seguro undervolar uma GPU?
Você pode obter os mesmos tipos de benefícios ao undervolar sua GPU como seu CPU. Embora o Throttlestop não trate disso, você pode usar o utilitário gratuito MSI Afterburner. É uma ferramenta de overclocking, mas também funciona bem para undervolting. Assim como com seu CPU, reduza a tensão em pequenos incrementos até atingir o desempenho e o equilíbrio que você precisa.