Como Usar o Tempo de Tela no macOS Catalina

Tempo de Tela Macos em Destaque.

A Apple apresentou pela primeira vez o Tempo de Tela para a linha de iPhone e iPad no iOS 12, permitindo que os usuários sejam mais cautelosos sobre sua atividade no dispositivo ao permitir que visualizem estatísticas sobre a quantidade de tempo gasto em seus dispositivos a cada dia. O Tempo de Tela agora chegou ao macOS com o macOS Catalina, permitindo que os usuários de Mac realizem a mesma função em seus laptops e desktops.

O Tempo de Tela oferece a capacidade de rastrear o uso do dispositivo por aplicativo, o que pode ser muito útil se você quiser saber em qual aplicativo está gastando mais tempo. Da mesma forma, ele também permite que você defina limites de aplicativos, regras de tempo de inatividade e muito mais, muito parecido com o que faz no iOS. No macOS, o Tempo de Tela substituiu os Controles Parentais, já que os recursos foram integrados ao Tempo de Tela.

Leia também: Aplicativos Úteis de Tempo de Tela para Combater o Uso Excessivo de Tecnologia e Dependência

Abaixo estão as instruções mostrando como configurar o Tempo de Tela no seu Mac e seus recursos relacionados:

  1. Abra as Preferências do Sistema no seu Mac.

  2. Clique em Tempo de Tela.

Tempo de Tela Macos Preferências do Sistema

  1. Clique no botão Opções no canto inferior esquerdo.

  2. Clique em “Ativar”.

Tempo de Tela Macos Ativar

É isso. O Tempo de Tela agora monitorará e registrará automaticamente suas estatísticas de uso do dispositivo.

Você pode escolher monitorar Uso de Aplicativos, Notificações e Interrupções nas abas à esquerda.

Tempo de Tela Macos Análise de Aplicativo

Usando o Tempo de Inatividade, você pode escolher especificar um período de tempo específico durante o qual alguns aplicativos permitidos e chamadas telefônicas estarão disponíveis. Essa restrição se aplicará a todos os seus dispositivos iCloud sincronizados com o Tempo de Tela ativado.

Os aplicativos permitidos podem ser selecionados na seção “Sempre Permitido”.

Tempo de Tela Macos Aplicativos Permitidos

Os Limites de Aplicativos permitirão que você defina um determinado limite de tempo para o uso de um aplicativo específico. O aplicativo será bloqueado uma vez que o limite expirar. Isso pode ser muito útil para controlar o tempo de tela de seus filhos ou estabelecer limitações de tempo em jogos que eles jogam em seu Mac.

Tempo de Tela Macos Limites de Aplicativos

A seção Restrições de Conteúdo e Privacidade permite que você restrinja conteúdo, compras e downloads específicos em seu Mac. Usando as opções listadas, você pode limitar conteúdo da Web, downloads e aplicativos. Você também pode desativar alterações de senha e conta, entre outras.

Tempo de Tela Macos Privacidade

Se você quiser definir uma senha para o Tempo de Tela para que nenhum outro usuário possa alterar suas configurações de Tempo de Tela, você pode fazê-lo a partir do botão Opções. Isso também permitirá que você estenda as limitações de tempo para aplicativos quando elas expirarem.

O Tempo de Tela pode ser usado como uma ótima ferramenta para monitorar suas estatísticas de uso e fazer mudanças em seu estilo de vida diário com base nas estatísticas apresentadas. Você também pode definir limitações em aplicativos específicos e conteúdo em seu Mac, se necessário. Você achou o Tempo de Tela útil e vai usá-lo no futuro? Compartilhe suas opiniões conosco na seção de Comentários abaixo!

Leia também: Como Bloquear Sites no Chrome, Firefox, Edge, Safari, Android e iOS